Hoe u een virale infectie sneller kunt genezen

Om een ​​snel virus te genezen, is het belangrijk om thuis te blijven en te rusten, minstens 2 liter water te drinken en licht te eten, waarbij u kiest voor gekookte en gegrilde gerechten. Bij ernstige virale infectie kan het nodig zijn om medicijnen te gebruiken om de symptomen te verminderen, zoals koorts, braken en diarree..

Virose komt over het algemeen vaker voor bij kinderen, baby's en mensen met een zwak immuunsysteem en de behandeling duurt gemiddeld 1 week, waarbij gastro-enteritis en influenza de meest voorkomende virussen zijn. Leer de symptomen te identificeren om te weten of het een virus is of niet.

Tips om het virus te bestrijden

Om een ​​virale infectie sneller te genezen, zijn er enkele tips die helpen om het te behandelen, zoals:

• Blijf thuis, het missen van werk of school, om de gezondheid niet te verslechteren of collega's te besmetten, het vermijden van openbaar vervoer en winkelcentra, omdat de lucht vervuild is en de kans op erger wordt groot;
• Vernieuw de lucht, het openen van de ramen, vooral de slaapkamer na het slapen, om virussen te elimineren;
• Was je handen meerdere keren per dag om virussen te verwijderen en andere mensen niet te infecteren.

Naast deze tips is het belangrijk om goed te eten en de juiste remedies te nemen, zoals:

1. Drink veel vloeistoffen

Om uitdroging door diarree, braken en koorts te voorkomen, is het noodzakelijk om dagelijks minimaal 2 liter water of zelfgemaakt serum te drinken, drinkend in kleine slokjes. Bovendien helpen theeën, vooral gember en perzik zonder suiker, gemakkelijker om ziekten te bestrijden en het lichaam te hydrateren.

Zo maak je zelfgemaakt serum thuis:

HOE MAAK JE ZELFGEMAAKT SERUM

Tijdens virose moeten dranken zoals frisdrank, koffie, melk en sappen echter worden vermeden, omdat ze toenemen.

2. Eet lichte maaltijden

Maaltijden moeten licht en licht verteerbaar zijn om misselijkheid, braken en diarree te voorkomen, en er moet voor gekookte en gegrilde gerechten worden gekozen, waarbij de voorkeur wordt gegeven aan bouillon, fruit zoals gekookte appels en bananen, groenten zoals wortels of gekookte courgette of wit vlees zoals kip.

Tijdens virose mag u echter geen rauwe groenten en fruit en gekruid, zoet of vet voedsel eten, omdat deze bijdragen aan verergering van de symptomen. Lees meer op: Wat te eten bij diarree.

3. Medicijnen gebruiken

Tijdens een virus kan het nodig zijn om medicijnen te gebruiken om de symptomen van het virus sneller te stoppen en, volgens de symptomen en medisch advies, kunt u gebruiken:

• Geneesmiddelen om pijn en koorts te bestrijden: pijnstillers en koortswerende middelen, zoals paracetamol, kunnen elke 8 uur worden ingenomen om hoofdpijn, lichaam en koorts te verminderen;
• Geneesmiddelen om misselijkheid en braken te bestrijden: om deze symptomen te stoppen, moet een anti-emeticum zoals Metoclopramide 15 tot 30 minuten voor het eten worden ingenomen;
• Geneesmiddelen om diarree te bestrijden: in deze gevallen is het nodig om een ​​diarree te nemen, zoals loperamide na de diarree-episode.

In het geval van een virale infectie is het gebruik van antibiotica niet geïndiceerd, omdat het geen door virussen veroorzaakte ziekten behandelt. Daarom is medische begeleiding essentieel om het beste medicijn te kiezen om het virus te behandelen.

Naast deze medicijnen helpt het gebruik van supplementen rijk aan zink en vitamine C, zoals Vitergan en Cebion, bijvoorbeeld om het immuunsysteem te versterken, waardoor het lichaam sterker wordt in het bestrijden van door virussen veroorzaakte ziekten.

Behandeling voor virusinfectie bij kinderen 

Behandeling voor virale infectie bij kinderen of zuigelingen is vergelijkbaar met behandeling voor volwassenen, maar het is belangrijk om naar de kinderarts te gaan om de behandeling aan te passen. Het wordt dus aanbevolen dat het kind of de baby thuis blijft, niet naar de crèche of school gaat om niet erger te worden en zijn collega's niet te besmetten.

Bovendien moeten ouders:

• Meet de temperatuur van het kind of de baby om de 2 uur en geef indien nodig een geneesmiddel om de koorts te verlagen volgens het advies van de arts;
• Moedig het kind aan om water te drinken of thee elke 30 minuten. Bij baby's is het essentieel om elke 2 uur borstvoeding te geven; 
• Geef het kind kleine hoeveelheden voedsel stoofschotels, zoals soep en rijst met gekookte kip en appel of banaan;
• Was je handen van het kind of de baby en familieleden minstens 3 keer per dag.

Deze maatregelen helpen het kind over het algemeen snel te verbeteren en de gezondheid en het welzijn terug te krijgen. Lees meer op: Diarree en braken bij kinderen. 

Wanneer naar de dokter gaan

Als u een virus heeft, moet u naar de dokter gaan:

• Kinderen, baby's, ouderen en mensen met een laag immuunsysteem;
• Symptomen verergeren, zelfs na deze maatregelen;
• Heeft meer dan 3 dagen koorts hoger dan 38,5 ° C;
• U mag niet langer dan 2 dagen eten;
• Meer dan 4 keer per dag braken.

De huisarts kan de patiënt begeleiden bij het uitvoeren van bloedonderzoeken om het virus op te sporen en daarmee aangeven wat de beste behandeling is om het virus effectiever te bestrijden.