Hoe de moeilijkheid van plassen buitenshuis te overwinnen

Paruresis, wat de moeilijkheid is om bijvoorbeeld buitenshuis in openbare toiletten te plassen, heeft een remedie, en een behandelstrategie kan een therapeut of zelfs een vriend zijn die de patiënt helpt zichzelf bloot te stellen aan het probleem en geleidelijk probeert openbare toiletten te gebruiken. , totdat u zich aanpast en kunt plassen, wat enkele weken of maanden kan duren.

De persoon met een verlegen blaas, zoals in de volksmond bekend is, heeft geen blaasstoornis, maar een psychologisch probleem dat moet worden behandeld omdat het niet alleen incontinentie of urineweginfecties kan veroorzaken, maar ook de dagelijkse activiteiten verstoort, zoals op het werk of tijdens reizen, waardoor het voor mensen die aan deze aandoening lijden moeilijk is om het huis te verlaten omdat ze niet kunnen plassen, behalve wanneer ze alleen zijn.

Hoe te weten of het paruresis is

Als het individu geen ziekte heeft die leidt tot langzaam en moeilijk plassen, zoals een urineweginfectie, maar moeite heeft met plassen in badkamers in bars, cafetaria's, winkelcentra of zelfs thuis bij vrienden of familie, kan hij last hebben van parurese.

Bovendien heeft de patiënt meestal last van een verlegen blaas:

• U kunt thuis naar de badkamer gaan als u helemaal alleen bent of familieleden zijn ver van de badkamer;
• Drink weinig vloeistoffen, weinig zin hebben om naar de wc te gaan;
• Maakt geluiden tijdens het plassen, hoe een kraan te spoelen of open te draaien;
• Ga naar de badkamer als ze weten dat er niemand gaat, bijvoorbeeld op het werk.

Om er echter achter te komen of u last heeft van een verlegen blaas, moet u naar de uroloog gaan om de juiste diagnose te stellen en indien nodig met de behandeling te beginnen.

Hoe paruresis te behandelen

Om de verlegen blaas te behandelen, hebt u hulp nodig van een therapeut, familielid of vriend om de patiënt te helpen om te worden blootgesteld aan de moeilijkheid om te plassen, om de patiënt te helpen kalm te zijn wanneer hij naar de badkamer gaat, terwijl hij probeert te vergeten waar hij is bijvoorbeeld.

Deze behandeling en therapie van geleidelijke blootstelling is in de meeste gevallen erg langzaam, duurt enkele weken tot enkele maanden, en het is essentieel om de drang om te plassen 2 tot 4 minuten te dwingen, een paar minuten te wachten, als u dat niet kunt en, probeer het opnieuw totdat je slaagt.

Hiervoor is het van groot belang om te plassen en is het noodzakelijk om veel vocht te drinken, zoals bijvoorbeeld water of natuurlijke sappen..

In ernstigere gevallen, wanneer de patiënt zelfs na de therapie niet kan plassen, moet hij mogelijk geboeid worden om complicaties zoals infecties of incontinentie te voorkomen, bijvoorbeeld.

Oorzaken van paruresis

Paruresis ontstaat meestal door stress, de noodzaak om snel te plassen of bij personen die gevoelig zijn voor geluiden en geuren, schaamte ontwikkelen bij het geluid veroorzaakt door het plassen of moeite hebben met het ruiken van urine.

Bovendien kan dit probleem zich ook voordoen bij personen die al seksueel zijn misbruikt, sociale fobieën hebben of hebben geleden aan pesten.

Ken andere blaasaandoeningen zoals:

• Zenuwachtige blaas
• Neurogene blaas