Wat kan een plotselinge hartstilstand veroorzaken

Plotselinge hartstilstand treedt op wanneer de elektrische activiteit van het hart ophoudt en daarom kan de spier niet samentrekken, waardoor wordt voorkomen dat bloed circuleert en andere delen van het lichaam bereikt..

Dus hoewel het misschien hetzelfde lijkt, verschilt een plotselinge hartstilstand van een infarct, aangezien in het laatste geval een klein stolsel de slagaders van het hart verstopt en verhindert dat de hartspier het bloed en de zuurstof ontvangt die nodig zijn om te functioneren, leidt tot de halte. Lees meer over een hartaanval en waarom het gebeurt.

Mensen met een plotselinge hartstilstand vallen meestal onmiddellijk flauw en vertonen geen hartslag meer. Wanneer dit gebeurt, moet onmiddellijk medische hulp worden gebeld, 192 worden gebeld en hartmassage worden gestart om de hartfunctie te vervangen en de overlevingskansen te vergroten. Zie hoe je de massage doet in de volgende video:

Cardiale massage | Hoe je het doet

Hoewel er nog meer onderzoeken naar een plotselinge hartstilstand nodig zijn, lijken de meeste gevallen te gebeuren bij mensen die al een of andere vorm van hartaandoening hadden, vooral aritmieën. De medische gemeenschap geeft dus enkele oorzaken aan die het risico op dit probleem kunnen vergroten:

1. Aritmie

De meeste hartritmestoornissen zijn niet levensbedreigend en zorgen voor een goede levenskwaliteit als de behandeling op de juiste manier wordt uitgevoerd. Er zijn echter meer zeldzame gevallen waarin een aritmie van ventriculaire fibrillatie kan optreden, die kwaadaardig is en plotseling hartfalen kan veroorzaken.

Mogelijke symptomen: aritmieën veroorzaken meestal een brok in de keel, koud zweet, duizeligheid en vaak kortademigheid. In deze gevallen moet u naar de cardioloog gaan om de aritmie te beoordelen en het type te achterhalen. Begrijp beter wat aritmie is en wanneer het ernstig kan zijn.

Hoe te behandelen: behandeling wordt meestal gedaan met medicatie, maar in sommige gevallen kan een operatie nodig zijn om het normale hartritme te herstellen. Regelmatig overleg en onderzoek met de cardioloog is de beste manier om uw aritmie onder controle te houden en complicaties te voorkomen..

2. Coronaire hartziekte

Verschillende gevallen van plotselinge hartstilstand komen voor bij mensen met coronaire hartziekte, wat gebeurt wanneer de slagaders cholesterolplaques hebben die de doorgang van bloed naar het hart belemmeren, wat uiteindelijk de hartspier en het elektrische ritme kan beïnvloeden.

Mogelijke symptomen: vermoeidheid bij het uitvoeren van eenvoudige taken zoals het beklimmen van een trap, koud zweet, duizeligheid of frequente misselijkheid. Kijk hoe u coronaire hartziekten kunt identificeren en behandelen.

Hoe te behandelen: De behandeling moet per geval worden begeleid door een cardioloog, maar omvat meestal de regelmatige beoefening van lichaamsbeweging, een gezond dieet en medicijnen om de druk of diabetes onder controle te houden, bijvoorbeeld.

3. Overmatige stress of lichaamsbeweging

Hoewel het een van de zeldzaamste oorzaken is, kan te veel stress of te veel lichaamsbeweging ook een plotselinge hartstilstand veroorzaken. Dit geldt met name voor degenen die al een voorgeschiedenis van hartaandoeningen hebben als gevolg van verhoogde adrenaline of verlaagde kalium- en magnesiumspiegels in het lichaam, die de elektrische activiteit van het hart beïnvloeden.

Mogelijke symptomen: wanneer er een teveel aan adrenaline is, kan een verhoging van de hartslag optreden en daarom is het heel gewoon dat u regelmatig hartkloppingen krijgt. Bij afwezigheid van kalium en magnesium komen overmatige vermoeidheid, trillingen, nervositeit en moeilijk in slaap vallen vaker voor..

Hoe te behandelen: het is meestal nodig om magnesium of kalium aan te vullen om de niveaus van deze mineralen in het lichaam in evenwicht te brengen.

4. Sedentaire levensstijl

De sedentaire levensstijl is een factor die het risico op elk type hartprobleem, waaronder de ontwikkeling van een plotselinge hartstilstand, aanzienlijk verhoogt. Dit komt omdat het gebrek aan lichaamsbeweging leidt tot gewichtstoename en bijgevolg tot een grotere inspanning voor het hart.

Bovendien hebben mensen met een zittende levensstijl ook meer kans op andere slechte gewoonten, zoals roken, overmatig alcoholgebruik of een dieet dat rijk is aan vet en koolhydraten, waardoor het risico op een hartprobleem toeneemt..

Hoe te behandelen: Om een ​​zittende levensstijl te vermijden, moet matige lichaamsbeweging minimaal 3 keer per week en gedurende 30 minuten worden uitgevoerd. Dit betekent wandelen in een gematigd tempo of deelnemen aan andere fysieke activiteiten zoals naar de sportschool gaan, aquarobics doen of deelnemen aan danslessen. Bekijk 5 eenvoudige tips om een ​​zittende levensstijl te bestrijden.

Het is mogelijk de plotselinge stop te voorspellen?

Er is nog steeds geen medische consensus over het al dan niet voorspellen van de ontwikkeling van een hartstilstand, alleen wetende dat de symptomen plotseling verschijnen en het hart stopt met kloppen..

Sommige onderzoeken geven echter aan dat meer dan de helft van de mensen met een plotselinge hartstilstand tot enkele dagen eerder symptomen had zoals constante pijn op de borst, kortademigheid, duizeligheid, hartkloppingen, overmatige vermoeidheid of misselijkheid..

Als er dus een symptoom van dit type is en het binnen een paar uur niet verbetert, moet een huisarts of cardioloog worden geraadpleegd, vooral als er een voorgeschiedenis is van een hartprobleem en moet een elektrocardiogram worden uitgevoerd om de elektrische activiteit van het hart te beoordelen..

Wie loopt het meeste risico

Naast de bovengenoemde oorzaken, hebben mensen met een hoger risico op plotselinge hartstilstand meestal factoren zoals:

• Familiegeschiedenis van hartaandoeningen;
• Hoge bloeddruk en hoog cholesterol hebben;
• Obesitas.

In deze gevallen is het altijd belangrijk om regelmatig overleg te hebben met de cardioloog om de gezondheid van het hart te beoordelen en te beoordelen of er ziekten zijn die moeten worden behandeld..