Remedies voor menstruatiekrampen
Remedies voor menstruatiekrampen helpen bij het verlichten van buikongemakken veroorzaakt door het schilferen van het baarmoederslijmvlies en samentrekking van de baarmoeder en het voorkomen van ernstige krampen tijdens de menstruatie..
Meestal worden gynaecologen geadviseerd door medicijnen met pijnstillende en ontstekingsremmende werking, die pijn verlichten, en krampstillende middelen, die de samentrekkingen van de baarmoeder helpen verminderen en het ongemak verminderen..
Daarnaast kunnen ook enkele natuurlijke maatregelen worden genomen, zoals het verstrekken van voldoende voedsel of het toepassen van warmte op de buikstreek, wat geweldige opties zijn als aanvulling op de farmacologische behandeling.
1. Ontstekingsremmers
Niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen zijn een geweldige optie voor het verlichten van menstruatiekrampen. Degenen die het vaakst door de arts worden voorgeschreven, zijn:
- Ibuprofen (Alivium, Atrofem, Advil);
- Mefenaminezuur (Ponstan);
- Ketoprofen (Profenid, Algie);
- Piroxicam (Feldene, Cicladol);
- Naproxen (Flanax, Naxotec);
- Acetylsalicylzuur (Aspirine).
Hoewel ze de pijn en het ongemak veroorzaakt door menstruatiekrampen kunnen verlichten, moeten deze medicijnen zo kort mogelijk worden gebruikt vanwege de bijwerkingen die ze veroorzaken. Ze mogen alleen worden gebruikt onder begeleiding van de arts, in de door hem aanbevolen doses
2. Pijnstillers
Als alternatief voor de hierboven genoemde ontstekingsremmende geneesmiddelen kan de vrouw elke 8 uur een analgeticum gebruiken, zoals paracetamol (Tylenol), zolang ze pijn heeft.
3. Krampstillers
Krampstillers, zoals scopolamine (Buscopan), werken op pijnlijke weeën, waardoor krampen snel en langdurig worden verlicht. Scopolamine is ook verkrijgbaar in combinatie met paracetamol, onder de naam Buscopan Compound, en is effectiever in het verlichten van pijn. De aanbevolen dosis is 1 tot 2 tabletten van 10 mg / 250 mg, 3 tot 4 keer per dag.
4. Anticonceptie
Hormonale anticonceptiva, omdat ze de ovulatie remmen, leiden ook tot verminderde prostaglandinen in de baarmoeder, verminderen de menstruatie en verlichten de pijn. Voordat u begint met het gebruik van het anticonceptiemiddel, is het ideaal om met de gynaecoloog te praten, zodat hij het meest geschikte voor de persoon in kwestie aanbeveelt.
Anticonceptie kan de menstruatiekrampen met 90% verminderen. Ken de voor- en nadelen van elk type anticonceptiemiddel.
Natuurlijke remedies
Naast de hierboven genoemde medicijnen tonen onderzoeken aan dat suppletie met magnesium, vitamine B6 en B1, vetzuren en omega 3 ook bijdraagt aan het verminderen van menstruatiepijn.
Daarnaast zijn regelmatige en matige lichaamsbeweging, het maken van een warm en ontspannend bad en / of het aanbrengen van warmwaterkruiken in de buikstreek, ook maatregelen die bijdragen aan het verminderen van menstruatiekrampen, omdat warmte vaatverwijding bevordert en bijdraagt voor pijnverlichting. Bekijk andere natuurlijke manieren om menstruatiekrampen te verlichten.
