Kan plassen gevaarlijk zijn?

Iedereen heeft op een gegeven moment al plassen, ofwel omdat ze tot het einde een film moesten kijken, omdat ze op een belangrijke vergadering waren, of gewoon omdat ze zich lui voelden om op dat moment naar de wc te gaan.

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, hoeft plas vasthouden geen gevaarlijke activiteit te zijn, en niet naar de badkamer gaan als er een kleine aandrang ontstaat, kan zelfs de ontwikkeling van een luie blaas voorkomen, waardoor je elke 20 minuten naar de badkamer moet gaan..

Hoewel het in de meeste gevallen geen probleem is om de plas vast te houden, zijn er enkele complicaties, zoals een urineweginfectie, die kunnen optreden bij degenen die de plas vaak en langdurig vasthouden.

Belangrijkste complicaties

De complicaties bij het vasthouden van de plas komen vaker voor bij vrachtwagenchauffeurs, chauffeurs, verkopers en leraren, omdat dit beroepen zijn die regelmatige uitstapjes naar de badkamer belemmeren. Complicaties zijn onder meer:

1. Urinaire infectie: normaal reinigt de urine de urethra, waardoor bacteriën en micro-organismen die infecties kunnen veroorzaken, worden geëlimineerd. Dus als u lange tijd niet plas, ontwikkelen deze bacteriën zich in grotere aantallen en kunnen ze zelfs de blaas bereiken en cystitis veroorzaken. Lees meer over wat cystitis is.
2. Urineretentie: het gebeurt wanneer de blaasspieren wat kracht verliezen omdat ze altijd verwijd zijn. In deze gevallen wordt het moeilijker om de hele blaas samen te trekken tijdens het plassen en daarom blijft er altijd een beetje urine achter in de blaas, wat een zwaar gevoel veroorzaakt, zelfs na het urineren;
3. Nierstenen: hoewel het zeldzamer is, kunnen mensen met de neiging om nierstenen te ontwikkelen die vaak plassen, een groter aantal aanvallen krijgen of de symptomen van bestaande stenen verergeren.

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, komt het zelden voor dat de blaas barst, omdat de hersenen de sluitspier van de blaas dwingen te ontspannen, waardoor deze niet voldoende vult om het te laten gebeuren. Maar dit kan gebeuren als u bijvoorbeeld onder invloed bent van alcohol of drugs, omdat het signaal van de hersenen kan worden onderbroken door de stoffen, waardoor de blaas zich kan blijven vullen.

Omdat de drang om te plassen

De blaas is een zakvormige spier die uitzet naarmate hij vult met urine. Dus om niet te veel te verwijden, heeft de blaas kleine sensoren op de wanden die aan de hersenen aangeven wanneer er al een grote hoeveelheid urine is, wat meestal gebeurt rond 200 ml.

Hoe lang kan de plas worden vastgehouden

Hoewel de drang om te plassen rond de 200 ml ontstaat, kan de blaas ongeveer 500 ml urine vasthouden en daarom is het mogelijk om de plas enige tijd vast te houden na de eerste drang om te plassen. Deze tijd varieert van persoon tot persoon, afhankelijk van de grootte van de blaas en de hoeveelheid urine die per uur wordt gevormd, maar het is meestal mogelijk om 3 tot 6 uur vast te houden.

Om een ​​gezonde urinestroom te hebben, is het belangrijk om de nodige hoeveelheid water te drinken. Hier zijn enkele technieken om ervoor te zorgen dat u gedurende de dag de hoeveelheid water drinkt die u nodig heeft.