Hoe slijm op een eenvoudige en natuurlijke manier te verwijderen

De ophoping van slijm in de keel kan optreden bij griep, verkoudheid of allergie, maar in deze situaties komt het vaak voor dat de keel ontstoken en geïrriteerd raakt, omdat mijn huid zich in deze regio heeft opgehoopt..

Om het uitdrijven van de slijmvliezen te vergemakkelijken, is het noodzakelijk om te proberen de irritatie te verminderen of de huid te hydrateren, op een manier die gemakkelijker kan worden verdreven wanneer deze wordt geknipt en wordt vermeden dat men tegen de wanden van de keel valt.. 

Enkele eenvoudige methoden die uitstroom van slijm mogelijk maken, zijn: 

1. Voer waterspuwers uit met water en zout

De gassen zijn heel gemakkelijk te helpen en verlichten de irritatie van de keel, omdat het zout helpt om meer water naar de wanden van de keel te trekken, waardoor een barrière ontstaat die naast hydratatie ook beschermt tegen de octopus die bij hen meer irritatie kan veroorzaken slijm. 

Om deze waterspuwers uit te voeren moet men:

1. Meng 1 kom zout in een middelgrote kom scheenbeenwater;
2. Mezclar bien el agua heeft dat het zout volledig oplost;
3. Plaats het mengsel in de mond en kantel het hoofd achterover;
4. Neem gárgaras gedurende ten minste 30 seconden met water;
5. Herhaal de gárgaras tot al het water op is.

Deze techniek zorgt voor een snelle verlichting en omdat het kan worden gebruikt wanneer er ongemak is, 3 tot 4 keer per dag. 

2. Plaats essentiële eucalyptusacceptatie op de pecho

Essentiële eucalyptusacceptatie is een natuurlijke manier om de jongen die vastzit in de keel en de longen vrij te laten, omdat het de luchtwegen opent en de irritatie in de keel verlicht, waardoor de malaise veroorzaakt door de opeenhoping van secreties verbetert.

Om de etherische olie te gebruiken, voeg 1 tot 2 druppels eucalyptus toe met een kom kokosolie of een andere plantaardige olie, dan moet je het mengsel in de pecho beperken. Aan het begin van deze techniek kan het een licht gevoel van alles veroorzaken, maar na verloop van tijd zal het irritatie en ontsteking in de keel verminderen en verlichten.

In de meeste gevallen veroorzaakt het gebruik van essentiële eucalyptusacceptatie verdund in een andere plantaardige acceptatie geen irritatie van de huid, maar als het voedsel in de regio ontstaat, is het raadzaam om de huid met water te wassen en deze niet te gebruiken. essentiële acceptatie.

3. Jarabe de miel con berro

Een uitstekende remedie voor thuis om slijm te vergemakkelijken en slijm te helpen elimineren, is mijn favoriete pot, vergeling en olie, die op de volgende manier moet worden bereid:

Ingrediënten

• 250 ml puur vergeling juk;
• 1 ronde honing van bijen;
• 20 druppels propolis-extract.

Bereidingswijze

Bereid 250 ml vergelingsjuk in de drank, luego moet 1 kopje honing toevoegen en langzaam laten roken totdat het mengsel de consistentie van jarabe verkrijgt. Laat het mengsel afkoelen en voeg 5 druppels olie toe.

Als u aanbeveelt om 3 keer per dag 1 lepel van dit middel in te nemen, kunt u het slijm behouden.

4. Jarabe de gordolobo y anís

Deze pot met dikke wolf, ook bekend als toorts, helpt niet alleen het slijm te verminderen, maar helpt ook de ontsteking van de keel te verminderen, helpt bij het smeren en vermindert de irritatie van de luchtwegen. Om debe voor te bereiden:

Ingrediënten

• 4 vette wolf extract kommen;
• 4 cucharaditas van extract van wortel van altea o malvavisco;
• 1 lepel anijsextract;
• 1 kom tomillo-extract;
• 4 llantén extract cucharaditas;
• 2 kommen regaliz-extract;
• 100 ml myel.

De extracten die u moet gebruiken als u online bij natuurlijke producten kunt kopen. 

Bereidingswijze

Steriliseer een glazen fles met deksel, voeg alle extracten en de olie toe, meng goed met een steriele tube.

Als je aanraadt om 3 keer per dag 1 kom van deze pot te eten, moet deze tot 4 maanden na bereiding worden geconsumeerd.. 

5. Neem citroenthee mee

Het heeft het vermogen om de moleculen van de huid te breken, waardoor het vloeibaarder en gemakkelijker te verwijderen wordt, en het helpt bij het creëren van een beschermende laag in de keel, waardoor de irritatie van het slijmvlies wordt verminderd. Op deze manier is dit een uitstekende manier om het gevoel te verlichten dat er iets in de keel zit. 

Om dit huismiddeltje te gebruiken, moet je 2 kommen citroensap mengen met 1 kom water, daarna moet je 1 kom honing toevoegen, mengen en drinken als je tibio bent. Zie andere huismiddeltjes om keelpijn te verlichten.

6. Jarabe de Altea con Miel

Deze pot vergemakkelijkt het slijm en de diuretische werking, helpt ook bij het smeren en vermindert de irritatie van de luchtwegen. Om het voor te bereiden is het noodzakelijk:

Ingrediënten

• 600 ml stromend water;
• 3,5 cucharaditas van bloemen van Altea de Malvavisco;
• 450 m van miel.

Bereidingswijze

Begin met het bereiden van een met het water en de bloemen van Altea. Om dit te doen, zet u de bloemen gewoon aan een ketting en vervangt u het stromende water. Dek af en laat 10 minuten rusten. Na deze tijd wordt het mengsel vervolgens gedroogd met 450 ml water en naar de bodem gebracht. Laat het voedsel 10 tot 15 minuten in de oven staan, verwijder het daarna en laat het afkoelen.

Het wordt aanbevolen om driemaal daags 1 lepel van deze jarabe in te nemen, afhankelijk van de gepresenteerde symptomen..

7. Vernevel met heet water

De vernevelingen zijn uitstekend geschikt voor het hydrateren van de binnenkant van de keel, maar ook voor het fluïdiseren van de secreties die in de keel vastzitten, zodat ze gemakkelijker kunnen worden verwijderd.. 

Om dit te doen, raden we aan:

1. Doe 1 tot 2 liter stromend water in een emmer;
2. Leg een handdoek over het hoofd en bedek ook de emmer;
3. Adem de stoom in die de emmer verkoopt.

Deze procedure kan echter ook worden uitgevoerd met een vernevelaar, waarbij de stoom wordt vrijgegeven en afgezogen door een masker dat op het gezicht wordt geplaatst.

Een paar druppels essentiële eucalyptus kunnen in het water worden gemengd om irritatie te verminderen en, indien aanwezig, te verminderen. Kent 4 soorten vernevelingen die kunnen worden gebruikt om ademhalingsproblemen te behandelen.  

8. Drink 2 liter water

Zelfs als het eenvoudiger is, is het een van de meest effectieve manieren om de in de keel opgehoopte slijmvliezen te verlichten, die de afgescheiden secreties hydrateren, waardoor ze kunnen worden geëlimineerd door de reflectie die daardoor wordt veroorzaakt. Het hoeft niet per se water te zijn, wat belangrijk is voor de inname van vloeistoffen als zodanig, en ik zou ook kokoswater kunnen drinken. 

Als je problemen hebt met het drinken van water, bekijk dan de onderstaande video voor enkele technieken om de wateropname overdag te vergemakkelijken:

HOE MÁS AGUA IN TE NEMEN en uw voordelen te krijgen

Wat kan slijm veroorzaken?

Het slijm wordt veroorzaakt door het teveel aan mijn keel, dat kan optreden als gevolg van irritatie van de keel of allergie. Enkele van de meest voorkomende oorzaken zijn:

• Griep of verkoudheid;
• Allergie;
• Bronchitis;
• Ontsteking van het strottenhoofd of de keelholte;
• Sinusitis;
• Neumony.

Vanwege het slijm dat zich in de loop van 3 dagen in mijn keel heeft opgehoopt, moet de huisarts of de neumonoloog worden bijgestaan ​​om vast te stellen of er een probleem is dat met specifieke medicijnen moet worden behandeld.. 

Enkele tekenen die erop wijzen dat deze ophoping wordt veroorzaakt door andere problemen en dat het ziekenhuis moet worden geholpen in de aanwezigheid van een geelachtige of groenachtige kleur, moeilijk te ademen, keelpijn of een laag vetgehalte. Kijk wat het de kleur van het slijm betekent.