7 belangrijkste eetstoornissen
Eetstoornissen worden gekenmerkt door veranderingen in de manier van eten, meestal als gevolg van overmatige bezorgdheid over het gewicht en het uiterlijk van het lichaam. Ze kunnen kenmerken hebben zoals meerdere uren zonder eten, veelvuldig gebruik van laxeermiddelen en het vermijden van eten op openbare plaatsen.
Eetstoornissen kunnen ernstige gevolgen hebben, zoals nierproblemen, hartproblemen en zelfs de dood. Over het algemeen komen ze vaker voor bij vrouwen, vooral tijdens de adolescentie, en houden ze vaak verband met problemen zoals angst, depressie en drugsgebruik..
Hier zijn de top 7 eetstoornissen.
1. Anorexia
Anorexia of anorexia nervosa is een aandoening waarbij een persoon zijn lichaam altijd met overgewicht ziet, zelfs als hij duidelijk ondergewicht heeft of ondervoed is. Er is een intense angst om aan te komen en een obsessie om af te vallen, met als belangrijkste kenmerk de afwijzing van elk type voedsel..
Belangrijkste symptomen: kijk in de spiegel en voel je dik, eet niet zodat je niet dik wordt, tel de calorieën van de maaltijd voor het eten, eet niet in het openbaar, oefen teveel om af te vallen en neem medicijnen om af te vallen. Ik doe de test om te zien of het anoxie is.
Behandeling: de basis van anorexia-behandeling is psychotherapie, die het gedrag ten opzichte van voedsel en het lichaam zelf zal helpen verbeteren, en het kan nodig zijn om medicijnen tegen angst en depressie te gebruiken. Daarnaast moet er voedingsmonitoring zijn om gezond eten te begeleiden en het gebruik van voedingssupplementen om het lichaam te voorzien van een tekort aan voedingsstoffen.
2. Boulimia
Boulimia wordt gekenmerkt door frequente eetbuien, waarbij grote hoeveelheden voedsel worden geconsumeerd, gevolgd door compenserend gedrag zoals braken forceren, laxeermiddelen of diuretica gebruiken, zonder eten gaan en overmatig sporten om te proberen het gewicht onder controle te houden.
Belangrijkste symptomen: chronische ontsteking in de keel, maagreflux, tandbederf en gevoeligheid, veel bewegen, grote hoeveelheden verborgen eten, uitdroging en maagdarmproblemen.
Behandeling: het wordt ook gedaan met psychologische counseling om gedrag in relatie tot voeding en voedingsadvies om te keren, om begeleiding te krijgen over de toereikendheid van het dieet en de balans van voedingsstoffen. Daarnaast kan het nodig zijn om medicatie te gebruiken voor angst en om braken onder controle te houden. Zie meer over boulimia behandeling.
3. Voedselverplichting
Het belangrijkste kenmerk van eetaanvallen zijn frequente episodes van te veel eten, zelfs als je geen honger hebt. Er is een verlies van controle over wat te eten, maar er is geen compenserend gedrag zoals braken of het gebruik van laxeermiddelen..
Belangrijkste symptomen: te veel eten, zelfs als u geen honger heeft, moeite heeft met stoppen met eten, te snel eet, vreemde voedingsmiddelen zoals rauwe rijst of bevroren bonen eet, te zwaar bent.
Behandeling: psychologische counseling moet worden uitgevoerd om de oorzaken van eetbuien te achterhalen en de controle over voedsel terug te krijgen. Voedingsmonitoring is ook vaak vereist om het gewicht en de waarschijnlijke gezondheidsproblemen van de aandoening, zoals hoog cholesterol en levervet, onder controle te houden.
4. Orthorexia
Orthorexia is een overdreven zorg over wat je eet, wat leidt tot een obsessie om altijd goed te eten, met gezond voedsel en extreme controle over calorieën en kwaliteit.
Belangrijkste symptomen: bestudeer veel over gezond eten, vermijd bewerkte voedingsmiddelen of rijk aan vetten of suiker, vermijd buitenshuis eten, eet altijd biologische producten, plan maaltijden strikt.
Behandeling: omvat medische en psychologische monitoring om de relatie met voedsel te verbeteren en de patiënt te laten zien dat hij gezond kan zijn, zelfs zonder zijn dieet zo veel te beperken. Zie meer details over orthorexia.
5. Vigorexia
Vigorexia, ook bekend als spierdysmorfe stoornis of Adonis-syndroom, wordt gekenmerkt door een obsessie om het perfecte lichaam te hebben, wat leidt tot overdreven lichaamsbeweging..
Belangrijkste symptomen: extreme vermoeidheid, prikkelbaarheid, overmatig gebruik van voedingssupplementen, lichaamsbeweging tot uitputting, te veel eten met voedsel, slapeloosheid en spierpijn.
Behandeling: het wordt gedaan met psychotherapie, met als doel het individu zijn lichaam te laten accepteren en zijn gevoel van eigenwaarde te vergroten, naast voedingsmonitoring voor adequate begeleiding met betrekking tot het gebruik van supplementen en voor het voorschrijven van een adequaat dieet voor training.
6. Gourmet syndroom
Gourmet Syndrome is een zeldzame aandoening die wordt gekenmerkt door een buitensporige bezorgdheid over de bereiding van voedsel, van de aankoop van ingrediënten tot de manier waarop het op het bord wordt geserveerd..
Belangrijkste symptomen: veelvuldige consumptie van exotische of speciale gerechten, buitensporige zorgen over de kwaliteit van gekochte ingrediënten, veel tijd doorbrengen in de keuken, heel voorzichtig zijn bij het bereiden van voedsel, altijd goed gedecoreerde gerechten serveren.
Behandeling: het wordt voornamelijk gedaan met psychotherapie, maar wanneer het syndroom tot overgewicht leidt, is het ook nodig om een voedingsdeskundige te volgen.
7. Nachtelijke eetstoornis
Night Eating Disorder, ook wel bekend als Night Eating Syndrome, wordt gekenmerkt door een gebrek aan eetlust in de ochtend, gecompenseerd door een grote inname van voedsel 's nachts, wat gepaard gaat met slapeloosheid.
Belangrijkste symptomen: 's nachts wakker worden om te eten, geen honger hebben of overdag weinig eten, niet altijd onthouden dat je' s nachts veel at, overgewicht hebt.
Behandeling: het wordt gedaan met psychotherapie en het gebruik van medicijnen om de slaap te reguleren en, indien nodig, antidepressiva. Zie tips voor het beheersen van de drang om te eten bij zonsopgang.
Het is belangrijk om te onthouden dat het tijdens de behandeling van een eetstoornis essentieel is om de steun van het gezin te hebben, zodat de patiënt hun toestand begrijpt en samenwerkt om het probleem te overwinnen. Indien mogelijk moet iedereen thuis streven naar een gezonde levensstijl, zoals een uitgebalanceerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging..
