Hoe kinderen met overgewicht helpen af te vallen
Om het kind met overgewicht te helpen af te vallen, wordt aanbevolen om de eetgewoonten en dagelijkse activiteiten van het hele gezin te veranderen, zodat het kind gemakkelijker het juiste voedsel kan eten.
Obesitas bij kinderen wordt gekenmerkt door overgewicht bij baby's en kinderen tot 12 jaar. Het kind wordt als zwaarlijvig geïdentificeerd wanneer zijn lichaamsgewicht 15% hoger is dan het gemiddelde gewicht dat overeenkomt met zijn leeftijd. Dit overgewicht verhoogt het risico van het kind om ernstige gezondheidsproblemen te ontwikkelen, zoals diabetes, hoge bloeddruk, ademhalingsmoeilijkheden, slaapstoornissen, hoge cholesterol- of leverproblemen, bijvoorbeeld.
Voer hier de gegevens van uw kind of adolescent in om erachter te komen hoeveel gewicht uw kind moet verliezen:
De oorzaken van obesitas bij kinderen kunnen verband houden met verschillende factoren, waarvan de meest voorkomende de overmatige consumptie van vet- en suikerrijk voedsel is en het feit dat het kind niet wil spelen om energie te verbruiken, te rennen, te springen of een bal te spelen. Andere minder vaak voorkomende oorzaken zijn:
- Hormonale stoornissen;
- Genetische ziekten;
Bovendien kan een familiegeschiedenis van overgewicht of obesitas het voor het kind gemakkelijker maken om gemakkelijk aan te komen, aangezien hij of zij de levensstijl van het gezin overneemt. Obesitas bij kinderen kan dus worden veroorzaakt door genetische overerving van ouders, het is belangrijk om de factoren te kennen die de kans op het krijgen van een kind met overgewicht vergroten..
