Chlorofylsap om honger te doden en bloedarmoede te bestrijden

Chlorofyl is een uitstekende stimulator voor het lichaam en werkt om gifstoffen te verwijderen, het metabolisme en het gewichtsverliesproces te verbeteren. Bovendien is chlorofyl erg rijk aan ijzer, waardoor het een geweldig natuurlijk supplement is voor bloedarmoede door ijzertekort..

Om het chlorofylverbruik te verhogen, om af te slanken of bloedarmoede te behandelen, is een van de gemakkelijkste manieren om chlorofyl toe te voegen aan citrusvruchtensap. 

Recept voor sap dat rijk is aan chlorofyl

Dit sap kan 's ochtends op een lege maag worden ingenomen,' s middags als tussendoortje of voor de lunch, midden in de ochtend.

Ingrediënten:

• Een halve citroen
• 2 boerenkoolbladeren
• 2 slablaadjes
• Halve komkommer
• Een half glas water
• 2 muntblaadjes
• 1 theelepel honing

Bereiding: Klop alle ingrediënten in een blender.

Andere voordelen van chlorofyl

Chlorofyl is verantwoordelijk voor de groene kleur van planten en is dus in grote hoeveelheden aanwezig in bijvoorbeeld kool, spinazie, sla, snijbiet, rucola, komkommer, cichorei, peterselie, koriander en algen en helpt bij:

• Honger verminderen en om gewichtsverlies te bevorderen, omdat het aanwezig is in vezelrijk voedsel;
• Verminder zwelling van de alvleesklier in het geval van pancreatitis;
• Verbeter genezing wonden, zoals die veroorzaakt door herpes;
• Voorkom kanker dubbele punt, voor het beschermen van de darm tegen giftige stoffen die celveranderingen veroorzaken;
• Werkt als antioxidant, leverontgifting bevorderen;
• Voorkom bloedarmoede, voor het bevatten van ijzer;
• Bestrijd infecties, zoals griep en candidiasis

De aanbevolen hoeveelheid chlorofyl is driemaal daags 100 mg, die kan worden geconsumeerd in de vorm van spirulina, chlorella of in de bladeren van gerst of tarwe. Bij de behandeling van herpes moeten de crèmes 2 tot 5 mg chlorofyl bevatten voor elke gram crème en moeten ze 3 tot 6 keer per dag in het getroffen gebied worden aangebracht. Een ander alternatief is om een ​​eetlepel van het geconcentreerde chlorofylsupplement te gebruiken dat is opgelost in 100 ml vloeistof, en water of vruchtensap kan worden gebruikt.

Waar chlorofyl te vinden

De volgende tabel toont de hoeveelheid chlorofyl in 1 kopje thee voor elk voedsel.

Naast natuurlijk voedsel kan chlorofyl worden gekocht in apotheken of natuurvoedingswinkels in vloeibare vorm of als voedingssupplement in capsules.

Hoe chlorofyl thuis te maken

Om thuis chlorofyl te maken en snel een stimulerend en ontgiftend sap te bereiden, plant u snel gewoon gerst of tarwezaden en laat u het groeien tot het 15 cm hoog is. Passeer vervolgens de groene bladeren in de centrifuge en bevries de vloeistof in blokjes gemaakt in de ijsbak. Bevroren chlorofyl kan ook in soepen worden gebruikt als voedingssupplement.

Chlorofyl contra-indicaties

Het gebruik van chlorofylsupplementen is gecontra-indiceerd voor kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, en voor mensen die anticoagulantia gebruiken, zoals aspirine, omdat het hoge vitamine K-gehalte de bloedstolling kan bevorderen en het effect van de medicatie kan verstoren. Mensen die geneesmiddelen voor hypertensie gebruiken, moeten zich bewust zijn van het gebruik van chlorofylsupplementen, omdat hun hoge magnesiumgehalte kan bijdragen aan een drukval die boven verwachting is.

Bovendien moet chlorofyl in capsules ook worden vermeden bij het gebruik van medicijnen die de gevoeligheid van de huid voor zonlicht verhogen, zoals antibiotica, pijnstillers en acnemedicijnen. Het is ook belangrijk om te onthouden dat de overmatige consumptie van dit supplement diarree en veranderingen in de kleur van ontlasting en urine kan veroorzaken, en de kans op zonnevlekken veroorzaakt door de zon kan vergroten, het is belangrijk om altijd zonnebrandcrème te gebruiken..

Zie 5 boerenkool-detox-sappen voor gewichtsverlies voor meer recepten met chlorofyl.