Aerophagia wat is het, oorzaken en hoe te behandelen

Aerophagia is de medische term die de handeling beschrijft van het inslikken van overtollige lucht tijdens routinematige activiteiten zoals eten, drinken, praten of lachen, bijvoorbeeld.

Hoewel een zekere mate van aerofagie relatief normaal en gebruikelijk is, kunnen sommige mensen uiteindelijk veel lucht inslikken en daardoor symptomen ontwikkelen zoals een gevoel van een gezwollen buik, zwaar gevoel in de maag, vaak boeren en overmatig darmgas.

Aerofagie is dus geen ernstig probleem, maar het kan behoorlijk ongemakkelijk zijn en de behandeling ervan is belangrijk om het dagelijkse comfort van de persoon te verbeteren. De meest geschikte arts om dit type aandoening te behandelen, is meestal de gastro-enteroloog, die zal proberen de mogelijke oorzaken te achterhalen en enkele manieren zal aangeven om ze te vermijden.

Belangrijkste symptomen

De meest voorkomende tekenen en symptomen bij mensen die lijden aan aerofagie zijn:

• Overmatig boeren, en kan er meerdere hebben in slechts één minuut;
• Constant gevoel van gezwollen buik;
• Gezwollen buik;
• Maagpijn of ongemak.

Aangezien deze symptomen sterk lijken op andere veroorzaakt door meer voorkomende en chronische maagproblemen, zoals reflux of slechte spijsvertering, kunnen veel gevallen van aerofagie meer dan 2 jaar duren voordat ze door de arts worden geïdentificeerd.

Maar in tegenstelling tot andere maagveranderingen veroorzaakt aerofagie zeer zelden symptomen zoals misselijkheid of braken.

Hoe de diagnose te bevestigen

De diagnose aerofagie wordt meestal gesteld door een gastro-enteroloog, na screening op andere problemen die vergelijkbare symptomen kunnen hebben, zoals gastro-oesofageale reflux, voedselallergieën of darmsyndromen. Als er geen veranderingen worden vastgesteld en na beoordeling van de volledige geschiedenis van de persoon, kan de arts tot de diagnose aerofagie komen.

Wat kan aerofagie veroorzaken

Er zijn verschillende oorzaken die aerofagie kunnen veroorzaken, van de manier waarop u ademt tot het gebruik van apparaten om de ademhaling te verbeteren. Het ideaal is dus dat een evaluatie altijd wordt uitgevoerd met een gespecialiseerde arts.

Enkele van de oorzaken die vaker voorkomen, zijn:

• Eet te snel;
• Spreek tijdens de maaltijden;
• Kauwgom;
• Drink met een rietje;
• Drink veel frisdrank en koolzuurhoudende dranken.

Bovendien kan het gebruik van CPAP, een medisch hulpmiddel dat is geïndiceerd voor mensen die lijden aan snurken en slaapapneu, en dat helpt om de ademhaling tijdens het slapen te verbeteren, ook leiden tot aerofagie.

Hoe aerofagie te voorkomen en te behandelen

De beste manier om aerofagie te behandelen, is door de oorzaak ervan te vermijden. Dus als de persoon de gewoonte heeft om tijdens de maaltijd te praten, is het raadzaam om deze interactie tijdens het eten te verminderen en het gesprek voor later te verlaten. Als de persoon meerdere keren per dag kauwgom kauwt, kan het raadzaam zijn het gebruik ervan te verminderen.

Daarnaast kan de arts ook medicijnen voorschrijven die helpen de symptomen sneller te verlichten en die de hoeveelheid lucht in het spijsverteringssysteem verminderen. Enkele voorbeelden zijn simethicone en dimethicone.

Zie ook een volledige lijst van de belangrijkste voedingsmiddelen die veel gassen vormen en die kunnen worden vermeden bij mensen met een teveel aan gas:

Hoe darmgassen te elimineren