Wat kan constant brandend maagzuur zijn en wat te doen

De aanwezigheid van constant brandend maagzuur kan een gevolg zijn van gastro-oesofageale reflux of gastritis, of door factoren zoals verkeerd eten, nervositeit of het dragen van zeer strakke kleding, waardoor de spijsvertering wordt belemmerd, daarnaast is het belangrijk om te onthouden dat bij vrouwen maagzuur kan een symptoom zijn van zwangerschap. Als de oorzaken echter niet worden vastgesteld, kunnen ze een serieuzer probleem worden, waarvoor de zoektocht naar een gastro-enteroloog vereist is.. 

Ongeacht de oorzaak, behandeling voor constant brandend maagzuur wordt gedaan met maagzuurremmers om de maagzuurgraad en verandering in eetgewoonten te verminderen. Slechts in zeldzame gevallen is een operatie aangewezen om het probleem op te lossen.

De belangrijkste oorzaak van brandend maagzuur is reflux, maar er zijn ook andere oorzaken die deze verbranding rechtvaardigen:

1. Terugvloeiing

Bij gastro-oesofageale reflux is er een onvrijwillige terugkeer van de inhoud in de maag naar de slokdarm, wat een intens ongemak veroorzaakt omdat het een zeer zuur gehalte is. 

Bij reflux is het meest voorkomende symptoom brandend maagzuur, naast hevige pijn op de borst, vergelijkbaar met de pijn van een hartaanval of angina pectoris, droge hoest en zelfs ademhalingsproblemen zoals astma en longontsteking.. 

Wat moet je doen: er kunnen enkele eenvoudige maatregelen worden genomen om ongemak te verlichten, zoals vermijden om direct na het eten te gaan liggen, te slapen met het hoofdeinde omhoog, en voorzichtig te zijn met voedsel, door bijvoorbeeld de consumptie van koffie, alcohol, vette voedingsmiddelen en zure dranken te vermijden . Bekijk meer voedingstips en wat u moet doen om reflux te voorkomen:

Reflux - Natuurlijke behandeling

2. Hiatale hernia

Hiatale hernia is een probleem dat reflux bevordert en is daarom een ​​andere belangrijke oorzaak van constant brandend maagzuur. Gewoonlijk komt hiatus hernia vaker voor bij mensen met overgewicht, die roken of overmatig sporten.

De symptomen zijn mild en lijken sterk op die van reflux, waaronder indigestie, voornamelijk wanneer de persoon gaat liggen na het eten, en verergeren wanneer de persoon voorover leunt, zich inspant of zware voorwerpen optilt.

Wat moet je doen: het is raadzaam om langzaam en vaker per dag te eten, om zware maaltijden minstens twee uur voor het slapengaan te vermijden, om te gaan liggen met het hoofdeinde van het bed omhoog, om vet voedsel, zuren, alcohol, sigaretten te vermijden, bij overgewicht of obesitas wordt geadviseerd om gewichtsverlies. Zie meer over het voorkomen van reflux veroorzaakt door hernia hiatus. 

3. Gastritis

Gastritis is de irritatie of ontsteking in de maag die wordt veroorzaakt door infecties, stress, allergieën, het gebruik van bepaalde medicijnen en veranderingen in het immuunsysteem. Symptomen zijn afhankelijk van het type gastritis en kunnen buikpijn en ongemak zijn, misselijkheid en braken, indigestie en een vol gevoel, zelfs na een kleine maaltijd. Kijk hoe u de symptomen van gastritis kunt identificeren.

Wat moet je doen: het is aangewezen om de consumptie van voedsel dat de zuurgraad in de maag verhoogt te verminderen, zoals gekruid voedsel, alcohol, koffie, vet voedsel of pure melk. Het is ook belangrijk om langdurig vasten te vermijden, omdat er in deze gevallen een grotere ophoping van maagzuur in de maag is, wat de ontsteking verergert. Ook is het aangewezen om medicatie te gebruiken die de productie van maagsap vermindert, zoals bijvoorbeeld antacidum.

4. Slokdarmontsteking 

Slokdarmontsteking is een ontsteking die optreedt in de slokdarm, die voornamelijk optreedt als gevolg van reflux, maar die ook het gevolg kan zijn van een allergische reactie op een bepaald voedingsmiddel. De symptomen lijken erg op die van gastritis, maar daarnaast kunnen er ook problemen zijn met slikken, verlies van eetlust en het gevoel dat het gegeten voedsel in de keel blijft steken, waardoor het pad naar de maag niet wordt voltooid zoals zou moeten.

Wat moet je doen: het gebruik van corticosteroïdmedicijnen zal helpen de slokdarm te bedekken en de ontstekingen onder controle te houden en daarom moet bij vermoeden van oesofagitis een gastro-enteroloog worden geraadpleegd. Er moeten ook enkele aanpassingen in de voeding worden aangebracht, zoals het elimineren van voedsel met tarwebloem, melk en zuivelproducten, zeevruchten, noten, eieren en soja, bijvoorbeeld om refluxklachten te verlichten en te voorkomen. Bovendien is het noodzakelijk om het type voedsel te identificeren dat de allergie heeft veroorzaakt en het volledig uit voedsel te verwijderen. Kijk hoe oesofagitis wordt behandeld.

5. Zwangerschap

Bij zwangere vrouwen kan sinds het begin van de zwangerschap maagzuur optreden, dit vanwege de hormonale veranderingen die optreden en ook door de groei van de buik. Met de toename van de productie van het hormoon progesteron, is er ook een onbedoelde ontspanning van de buikspieren waardoor de zuren in de slokdarm omhoog gaan, waardoor het gevoel van constant brandend maagzuur wordt veroorzaakt..

Wat moet je doen: het wordt aanbevolen om vaker te eten, vaker kleinere porties per dag te eten, geen vloeistoffen te drinken tijdens de maaltijden, niet direct na een maaltijd te gaan liggen en comfortabele kleding te dragen. Bekijk meer tips voor het verlichten van brandend maagzuur tijdens de zwangerschap.

6. Voedselintolerantie

Voedselintolerantie is voor het lichaam een ​​probleem om bepaalde ingenomen voedingsmiddelen te verteren, zoals lactose- of glutenintolerantie. De spijsvertering verloopt langzamer omdat het lichaam niet langer zoveel enzymen heeft die verantwoordelijk zijn voor het afbreken van bepaalde voedingsstoffen, waardoor er een ophoping van deze voedingsstoffen in de maag ontstaat die maagklachten veroorzaakt, zoals koliek, misselijkheid, diarree, hoofdpijn en brandend maagzuur..

Het komt ook veel voor bij mensen met symptomen die verband houden met voedselintolerantie, zoals: opgeblazen gevoel en buikpijn, overmatige vermoeidheid, jeuk of vlekken op de huid. Ontdek hoe u voedselintolerantie kunt identificeren.

Wat moet je doen: Het is belangrijk om het soort voedsel te identificeren dat de intolerantie veroorzaakt, want hiervoor kan een voedingsdagboek worden opgesteld waarin alles wordt opgeschreven wat er is gegeten en welke symptomen er gedurende de dag zijn verschenen. Zodra het voedsel is geïdentificeerd, is het belangrijk om het voedsel volledig te snijden. Een andere manier om de symptomen van voedselintolerantie te verlichten, is het gebruik van enzymmedicijnen die de spijsvertering bevorderen, zoals het geval is bij lactase bij lactose-intolerantie..

7. Gebruik van strakke kleding

Het gebruik van ongemakkelijke en strakke kleding kan ervoor zorgen dat de maag wordt geperst, waardoor maagzuur in de slokdarm stijgt, wat reflux en brandend maagzuur veroorzaakt..

Wat moet je doen: Het is interessant om te kiezen voor het gebruik van lichte en comfortabele kleding die niet te veel druk uitoefent op de buik, zoals bij panty's en riemen.

Wanneer naar de dokter gaan

Constant brandend maagzuur kan ernstiger worden als de oorzaken niet worden vastgesteld. In geval van ernstigere symptomen zoals een opgeblazen gevoel en buikpijn, bloederige hoest en ernstige pijn op de borst, is het raadzaam om een ​​gastro-enteroloog te raadplegen die, op basis van meer specifieke tests, zal bevestigen waar het over gaat en de beste behandeling aangeeft volgen.