Top 5 oorzaken van atherosclerose
Het dieet met veel vet en weinig groenten, roken, genetica en lichamelijke inactiviteit zijn situaties die de afname van de plasticiteit van de bloedvaten en de opeenhoping van vette plaques in de bloedvaten kunnen bevorderen, resulterend in atherosclerose.
Atherosclerose treedt op omdat naarmate u ouder wordt, de bloedvaten van nature harder en smaller worden en het bloed moeilijker kan passeren. Bovendien vernauwt de ophoping van vet het kanaal verder, waardoor de bloedstroom afneemt en de bloeddruk stijgt, wat ernstige gevolgen kan hebben, zoals een hartaanval of beroerte.
De belangrijkste oorzaken van atherosclerose zijn:
1. Voedsel rijk aan vet en cholesterol
Het eten van vetrijke voedingsmiddelen zoals cakes, koekjes, bewerkte of bewerkte voedingsmiddelen verhoogt bijvoorbeeld het niveau van slechte cholesterol in het bloed, dat zich kan ophopen op de wanden van de slagaders, waardoor atherosclerose ontstaat. De afzetting van vet in de bloedvaten kan na verloop van tijd de doorgang van bloed verminderen of volledig blokkeren, wat een beroerte of een infarct kan veroorzaken.
Gebrek aan regelmatige lichaamsbeweging, obesitas en overmatige alcoholinname kunnen ook het niveau van slechte cholesterol in het lichaam verhogen en dus de ontwikkeling van de ziekte bevorderen.
2. Sigaret en alcohol
Roken kan de vaatwanden beschadigen, waardoor ze smaller en minder elastisch worden. Bovendien vermindert roken ook het vermogen van het bloed om zuurstof naar het lichaam te transporteren, wat de kans op stolselvorming vergroot..
Overmatige alcoholinname kan hypertensie veroorzaken en het cholesterolgehalte in het bloed verhogen, waardoor het risico op het ontwikkelen van atherosclerose toeneemt.
3. Hoge bloeddruk en diabetes
Hoge bloeddruk is ook een van de oorzaken van atherosclerose, want als de druk hoog is, moeten de bloedvaten meer moeite doen om bloed te pompen, waardoor de wanden van de bloedvaten beschadigd raken..
Diabetes kan ook de voorkeur geven aan atherosclerose vanwege een te hoge bloedsuikerspiegel, die de bloedvaten kan beschadigen.
4. Obesitas en inactiviteit
Overgewicht of obesitas betekent dat het individu een hoger risico heeft om atherosclerose te ontwikkelen, omdat het risico op het ontwikkelen van hoge bloeddruk, diabetes of hoog cholesterol groter is. Bovendien draagt een zittende levensstijl ook bij aan het optreden van atherosclerose omdat vet gemakkelijker in de bloedvaten wordt afgezet.
5. Erfelijkheid
Als er een familiegeschiedenis van atherosclerose is, is er een verhoogd risico op het ontwikkelen van atherosclerose. Atherosclerose komt vaker voor bij ouderen, vooral mannen, en kan elk bloedvat bereiken, waarbij kransslagaders, aorta, hersenslagaders en slagaders van armen en benen het meest worden aangetast..
Symptomen van atherosclerose
Atherosclerose is een ziekte die zich in de loop van de tijd ontwikkelt en als stil wordt beschouwd, zodat het optreden van tekenen en symptomen alleen optreedt wanneer er een significante vermindering van de bloedtoevoer naar het lichaam is, en ongemak op de borst, gebrek aan lucht, veranderingen in hartslag en ernstige pijn in armen en benen.
De diagnose atherosclerose kan worden gesteld door middel van tests zoals hartkatheterisatie en cardiale angiotomografie, op verzoek van de vaatchirurg, neuroloog of cardioloog, zodat de juiste behandeling wordt uitgevoerd. Het is belangrijk om een behandeling uit te voeren om complicaties zoals aorta-aneurysma te voorkomen.
Behandeling voor atherosclerose
De behandeling voor atherosclerose hangt af van de ernst van de ziekte en kan worden gedaan met een verandering in levensstijl, waaronder lichaamsbeweging, controle over de voeding en het gebruik van medicijnen om vernauwing van de bloedvaten te voorkomen. In de ernstigste gevallen kan de arts een operatie aanbevelen om de bloedvaten te ontstoppen.
Het vermijden van het gebruik van sigaretten en het aanleren van gezonde gewoonten zoals lichaamsbeweging, evenwichtige voeding, bloeddrukcontrole zijn enkele goede tips voor het voorkomen en beheersen van atherosclerose.
Lees meer over de behandeling van atherosclerose.
