Wat is hyperglycemie en waarom gebeurt het?

Hyperglycemie wordt gekenmerkt door de grote hoeveelheid suiker die in het bloed circuleert, komt vaker voor bij diabetes en kan worden waargenomen door een aantal specifieke symptomen, zoals misselijkheid, hoofdpijn en overmatig slapen, bijvoorbeeld.

Het is normaal dat de bloedsuikerspiegel na de maaltijd stijgt, maar dit wordt niet als hyperglycemie beschouwd. Hyperglycemie treedt op wanneer er zelfs uren na een maaltijd een grote hoeveelheid circulerende suiker is en het mogelijk is om waarden van meer dan 180 mg / dL circulerende glucose meerdere keren per dag te verifiëren.

Om hoge bloedsuikerspiegels te voorkomen, is het belangrijk om een uitgebalanceerd en suikerarm dieet te volgen, dat bij voorkeur wordt begeleid door een voedingsdeskundige, en om regelmatig fysieke activiteiten uit te voeren.

Waarom hyperglycemie optreedt?

Hyperglycemie houdt voornamelijk verband met diabetes, wat kan optreden als gevolg van de volledige tekortkoming in de productie van insuline door de alvleesklier, die optreedt bij diabetes type 1, of als gevolg van de moeilijkheid van het lichaam om insuline te produceren of te gebruiken, wat normaal gesproken geassocieerd met factoren zoals obesitas en fysieke inactiviteit, en wat er gebeurt bij diabetes type 2.

Maar hyperglycemie kan ook optreden als gevolg van problemen in de alvleesklier, het orgaan dat verantwoordelijk is voor de insulineproductie, naast overmatige stress, zonder altijd met diabetes te hoeven worden geassocieerd..

Wat te doen bij hyperglycemie

Als hyperglycemie wordt gecontroleerd, is het belangrijk om de insuline-injectie te geven, zodat de hoeveelheid suiker in het bloed kan worden gereguleerd. Insuline-injectie lost de situatie op dit moment echter op, maar om een nieuwe toestand van hyperglycemie te voorkomen, is het belangrijk om op voedsel te letten en regelmatig fysieke activiteiten te ondernemen.

Om hyperglycemie te voorkomen, moet de controle van de circulerende suiker dagelijks worden gedaan door middel van de glucosetest, die moet worden gedaan op een lege maag, voor en na de maaltijd. Op die manier is het mogelijk om te weten of de glucosespiegels onder controle zijn of dat de persoon hypo- of hyperglycemie heeft. Kijk hoe u thuis glucose kunt meten.

Belangrijkste symptomen

Het is belangrijk om te weten hoe u de symptomen van hyperglycemie kunt herkennen, zodat u sneller actie kunt ondernemen. De belangrijkste symptomen zijn:

Droge mond en veel dorst;
Overmatige honger;
Frequent verlangen om te plassen;
Vermoeidheid;
Hoofdpijn;
Sufheid;
Moeilijk ademen.

Hoewel vaak hoge bloedsuikerspiegels te zien zijn, is dit niet altijd indicatief voor diabetes. Ken uw risico op diabetes door de volgende test te doen: