Temporomandibulaire stoornissen (TMD) behandelen
De behandeling voor temporomandibulaire disfunctie, ook bekend als TMJ-pijn, is gebaseerd op de oorzaak en omvat het gebruik van bijtplaten om gewrichtsdruk te verlichten, technieken voor ontspanning van gezichtsspieren, fysiotherapie of, in gevallen ernstiger, operatie.
Het is ook erg belangrijk om gewoonten te observeren en te vermijden die de pijn kunnen veroorzaken, zoals de gewoonte om nagels te bijten, op je lippen te bijten of opzettelijk of onopzettelijk je tanden op elkaar te klemmen, je kin in je hand te ondersteunen of kauwgom of harde voorwerpen, bijvoorbeeld.
Temporo-mandibulaire disfunctie is een aandoening van het gewricht en de spieren die verantwoordelijk is voor de bewegingen van de mond en de kaak, die vermoeidheid van de ademhalingsspieren veroorzaakt en symptomen veroorzaakt zoals kaakpijn, veelvuldige hoofdpijn en knallen of ontwrichten van de kaak bij het openen van de mond. Lees meer over de symptomen en hoe u kunt identificeren wat een temporomandibulaire stoornis is.
De belangrijkste behandelingen zijn:
1. Gebruik van bijtplaten
Deze platen, ook bekend als stabilisatieplaat of occlusieplaat, moeten worden geleid door de tandarts en worden vaak gebruikt bij de behandeling van TMJ, omdat ze werken door de spieren te ontspannen, het gewricht te stabiliseren en de tanden te beschermen..
Over het algemeen zijn deze plaques gemaakt van op maat gemaakt acryl en zijn ze vooral geschikt voor mensen met bruxisme, wat de onbewuste gewoonte is om hun tanden te klemmen of te knarsen, vooral tijdens de slaap, wat tandslijtage veroorzaakt en TMJ-pijn veroorzaakt. . Lees meer over wat het is en hoe bruxisme te behandelen.
2. Fysiotherapie
Fysiotherapie-oefeningen zijn erg belangrijk om ontstekingen te verminderen en de gewrichtskracht en stabiliteit te vergroten, waardoor de regio beter kan functioneren. De fysiotherapeut geeft per geval de beste technieken aan en omvat het uitvoeren van oefeningen, osteopathiesessies, elektrische stimulatie, toepassing van ultrageluid of infraroodtrilling of therapieën met bijvoorbeeld warmte of kou.
Wanneer de cervicale wervelkolom betrokken is, kunnen sommige osteopathische sessies nuttig zijn om de gewrichten van zowel de cervicale als de onderkaak te verplaatsen en te laten leeglopen.
3. Gebruik van medicijnen
De remedies kunnen worden aangegeven door de arts of tandarts en zijn meestal pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen, zoals Dipyrone of Ibuprofen, om pijnaanvallen te verlichten. Tijdens deze periodes kan ook het gebruik van een spierverslapper, zoals Cyclobenzaprine, worden aanbevolen om de spierspanning te verminderen.
4. Ontspanningstechnieken
Stress en angst zijn de oorzaken van verergering van bruxisme en spanning in de kaakspieren, dus het is belangrijk dat ze onder controle zijn om een effectieve behandeling van TMJ-pijn mogelijk te maken. Daarom wordt aanbevolen om de hulp van een psychotherapeut of psycholoog te zoeken om hierbij te helpen..
Andere manieren om ontspanning mogelijk te maken, zijn door te investeren in activiteiten zoals meditatie, acupunctuur, naar muziek luisteren, lezen of andere activiteiten die een gevoel van welzijn kunnen geven. Bekijk onze tips om stress te bestrijden.
5. Lasertherapie
Lasertherapie is een nieuwe behandelingstechniek die wordt gebruikt voor temporomandibulaire stoornissen, aangezien het pijnstillende, ontstekingsremmende, genezende en stimulerende effecten heeft op de bloedcirculatie van de aangetaste spieren, en erg nuttig is om TMJ-symptomen te verlichten..
6. Chirurgie
Een operatie om temporomandibulaire disfunctie te behandelen, is voorbehouden aan specifieke of ernstige gevallen, zoals pijn veroorzaakt door een fractuur of het bestaan van een ernstige misvorming in het gezicht.
Daarnaast kan ook worden aangegeven wanneer de symptomen ernstig zijn en er geen verbetering is opgetreden met klinische behandeling, wat slechts in zeldzame gevallen gebeurt.
