Is flauwvallen tijdens de zwangerschap schadelijk voor de baby?
Als u zich zwak voelt of flauwvalt tijdens de zwangerschap, moet u proberen te vertellen wat er de vorige keer is gebeurd om de oorzaak te achterhalen, zodat deze kan worden verwijderd. Meestal wordt de vrouw binnen enkele ogenblikken wakker en is er weinig reden tot bezorgdheid, maar het is belangrijk om de arts te vertellen wat er is gebeurd, zodat hij de oorzaak kan onderzoeken.
Flauwvallen tijdens de zwangerschap treedt meestal op als de druk te laag is of als er sprake is van hypoglykemie omdat de vrouw langer dan 3 uur geen eten heeft gehad. Maar de zwangere vrouw kan ook flauwvallen of zich zwak voelen als ze heel snel opstaat of bij hevige pijn, epileptische aanvallen, bloedarmoede, alcohol- of medicijngebruik, overmatige lichamelijke activiteit of bij cardiovasculaire of neurologische problemen.
Wat te doen bij flauwvallen tijdens de zwangerschap
Als u zich zwak voelt, probeer dan met uw hoofd naar voren te kantelen of op uw zij te liggen, langzaam en diep adem te halen, omdat dit het gevoel van zwakte en flauwvallen verbetert.
Hoewel flauwvallen een voorbijgaande zaak is, kan vallen veel ongemak veroorzaken en zelfs de baby schaden. Dus, als je je zwak en zwak voelt, vraag dan om hulp van de mensen in de buurt om je te helpen om te voorkomen dat je op de grond valt..
Flauwvallen is normaal en komt vaker voor in de vroege zwangerschap, want dan wordt de placenta gevormd en kan het lichaam van de vrouw nog niet al het bloed produceren dat haar lichaam, placenta en baby nodig hebben. Dit mag echter geen sensatie zijn die dagelijks voorkomt, dus als dat zo is, overleg dan met uw arts..
Hoe lage bloeddruk tijdens de zwangerschap te voorkomen
Het wordt aanbevolen om enkele eenvoudige maar belangrijke strategieën toe te passen, zoals:
- Vermijd te lang zitten of liggen;
- Vermijd plotselinge positieveranderingen zoals te snel opstaan;
- Ga niet meer dan 3 zonder iets te eten;
- Vermijd zeer hete of benauwde plaatsen, met weinig luchtcirculatie;
- Als u zich zwak voelt, ga dan liggen met uw benen omhoog om de bloedtoevoer naar de hersenen te vergemakkelijken, om flauwvallen te voorkomen.
Wanneer de vrouw herstelt van flauwvallen, kan ze sap of yoghurt drinken om de bloeddruk te verhogen en zich beter te voelen.