Indigestie Síntomas y tratamiento

Symptomen van indigestie zoals maagzuur en frequente erecties kunnen optreden na het eten van voedsel, vooral wanneer het rijk is aan eiwitten en / of voedsel met een hoog vetgehalte. Het is te wijten aan het feit dat dit soort voedsel meer tijd in de maag blijft om te worden verteerd, wat de bovengenoemde symptomen veroorzaakt..

Ook kan het drinken van te veel vloeistof tijdens het eten indigestie veroorzaken, waardoor het maagvolume toeneemt en het verteringsproces veel langzamer verloopt..

Voor de tekenen en symptomen die kunnen duiden op een spijsverteringszak door de algemene zoon:

• Gassen en winderigheid;
• Maagzuur en verbranding;
• Frequente eructures;
• Mareos;
• Braken;
• Opgezette buik opgezette buik;
• Gevoel van platte buik, zelfs na een beetje eten;
• Diarrea the estrñimiento;
• Cansancio.

Maar zelfs bij darmklachten is het belangrijk te benadrukken dat de indigestie de opname van bepaalde voedingsstoffen op het darmniveau kan beïnvloeden, waardoor het risico op problemen zoals bloedarmoede toeneemt.. 

Behandeling voor indigestie

De behandeling van indigestie kan worden uitgevoerd met medicijnen die in de apotheek worden gekocht of met huismiddeltjes zoals fruitjukken en spijsverteringseigenschappen. Enkele voorbeelden zijn: 

• Gaviscon;
• Melox plus;
• Magnetisch bed;
• Eno fruitzout;
• Boldo te;
• Té de anís.

Een andere optie is om een ​​koppel Piña te eten of 50 ml pure Piña-juk in te nemen, zonder water toe te voegen om het te verdunnen, wat de spijsvertering vergemakkelijkt en versnelt, vooral bij voedingsmiddelen met een hoog vetgehalte. Ken de huismiddeltjes om de spijsverteringszak te bestrijden.

Wat te eten als er indigestie is

Het dieet om indigestie te bestrijden moet voornamelijk voedsel bevatten dat gemakkelijk wordt opgenomen en dat de maag niet irriteert, evenals het dieet voor mensen met gastritis. Sommige voedingsmiddelen die kunnen worden geconsumeerd zijn: gelatine, natuurlijke vruchtensappen, pan en galletas sin relleno, evenals het vermijden van de consumptie van vloeistoffen tijdens maaltijden. 

Ook belangrijk om te vermijden: voedingsmiddelen die veel vezels bevatten zoals bruine rijst of bruine rijst; voedingsmiddelen die de productie van gassen stimuleren, zoals groene groenten, bonen, groenten en worstjes; vettig voedsel zoals boter, requesón, leche y vlees rojas y; bewerkte en bewerkte voedingsmiddelen, die rijk zijn aan vetten en conserveringsmiddelen die het spijsverteringssysteem irriteren. Zie meer details over hoe u op dieet moet zijn. 

Wanneer je naar de dokter moet

Het is belangrijk om een ​​afspraak te maken voor een medische afspraak als de spijsvertering frequent is, bij dagelijkse afleveringen of bij meer dan 8 keer per maand herhalen. De arts kan medicijnen voorschrijven om de spijsvertering te verbeteren en om tests vragen om de oorzaken van het probleem te achterhalen, zoals een endoscopie. Kijk hoe u zich klaarmaakt.

Het is ook raadzaam om de gastro-enteroloog te helpen bij ernstigere symptomen zoals braken met bloed, bloeding op de huid of in het oog, wat een van de kenmerken is van verborgen bloed op de huid.