Belangrijkste voordelen van Carqueja-thee

Carqueja-thee heeft verschillende gezondheidsvoordelen, zoals het reguleren van de bloeddruk en de bloedsuikerspiegel, het versterken van uw immuunsysteem en het verbeteren van spijsverteringsproblemen en kan tot 3 keer per dag worden geconsumeerd.

Carqueja-thee wordt gemaakt van Carqueja-bladeren, een medicinale plant met de wetenschappelijke naam Baccharis trimera, die te vinden is in natuurvoedingswinkels en vrije markten.

Voordelen van Carqueja

Carqueja heeft hypoglycemische, ontstekingsremmende, antimicrobiële, bloeddrukverlagende en diuretische eigenschappen, met verschillende gezondheidsvoordelen, waaronder:

1. Het verbetert diabetes, omdat het de opname van door voedsel ingenomen suikers kan verminderen en zo de diabetes onder controle kan houden. Ondanks dat het wordt gebruikt om de suikerspiegel in het lichaam te verlagen, worden de hypoglycemische effecten van Carqueja nog steeds bestudeerd;
2. Ontgift de lever omdat het flavonoïden in zijn samenstelling bevat die een beschermende functie van de lever uitoefenen;
3. Verlaagt de bloeddruk bij mensen met de diagnose hypertensie;
4. Verbetert spijsverteringsproblemen, het beschermen van de maag en het voorkomen van het verschijnen van zweren, omdat het in zijn samenstelling stoffen bevat die de maagsecretie verminderen;
5. Verlaagt cholesterol vanwege de aanwezigheid van saponinen in de samenstelling, die kan helpen de opname van cholesterol te voorkomen;
6. Helpt bij het bestrijden van ontstekingen omdat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft;
7. Helpt je af te vallen door de eetlust te verminderen
8. Verlicht vochtretentie omdat het een diuretisch effect heeft, de eliminatie van vocht in het lichaam bevordert en zwelling vermindert;
9. Versterkt je immuunsysteem omdat het antioxidanten heeft.

Deze voordelen van carqueja-thee zijn te danken aan enkele stoffen die deze plant bevat, zoals fenolische verbindingen, saponinen, flavonen en flavonoïden. Deze plant heeft echter enkele contra-indicaties en mag niet worden gebruikt tijdens zwangerschap en borstvoeding of in grote doses omdat het schadelijk kan zijn voor uw gezondheid.

Hoe Carqueja-thee te bereiden

Carqueja-thee is eenvoudig en snel te maken en heeft verschillende gezondheidsvoordelen.

Ingrediënten

• 2 eetlepels gehakte carqueja-bladeren;
• 500 ml water.

Bereidingswijze

Doe de ingrediënten in een pan en laat ongeveer 5 minuten sudderen. Dek af, laat afkoelen, zeef en drink. Om alle voordelen van carqueja-thee te benutten, drink je tot 3 kopjes van deze thee per dag.