Het rijkste voedsel in collageen zijn dierlijke eiwitten, zoals rood of wit vlees en conventionele gelatine.Collageen is belangrijk voor het stevig houden van de huid, het voorkomen of vertragen van...
Het calciumrijke dieet is belangrijk om sterke en gezonde botten te verzekeren die ziekten zoals osteoporose en osteopenie voorkomen, vooral bij vrouwen met een familiegeschiedenis van de ziekte. Calcium helpt...
Een van de meest populaire zelfgemaakte insectenwerende middelen om muggen af te weren en vogelbeten te voorkomen Aedes aegypti is citronella, maar er zijn ook andere essences die ook voor...
Een goede manier om een zelfgemaakte schil te maken, is door een goede exfoliërende crème te gebruiken om dode cellen te verwijderen van de meest oppervlakkige laag van de huid,...
Deze crème met kokos, haver en melk kan gemakkelijk thuis worden gemaakt en is een geweldige oplossing om de droge en extra droge huid te hydrateren, waardoor deze mooier en...
De zelfgemaakte reducerende gel bereid met natuurlijke ingrediënten zoals klei, menthol en guarana is een goede zelfgemaakte oplossing om de bloedcirculatie te verbeteren, cellulitis te bestrijden en plaatselijk vet te...
De beste urinetest om thuis te doen en een urineweginfectie op te sporen, wordt uitgevoerd met een strip die u bij de apotheek kunt kopen en in een kleine hoeveelheid...
Het klysma, klysma of chuca, is een procedure die bestaat uit het plaatsen van een buisje door de anus, waarin water of een andere stof wordt ingebracht om de darm...