Gewicht zuigtabletten
Wanneer u tijdens een afslankproces bent, is het voor de arts of voedingsdeskundige mogelijk om, naast gezond eten en lichaamsbeweging, de inname van een geneesmiddel aan te geven, de natuurlijke remedie die de stofwisseling helpt versnellen, om het te verbranden opgehoopt vet, remt de opname van vet in de darm, vermindert de eetlust, houdt de angst onder controle om vochtretentie in het lichaam te bestrijden.
Sommige natuurlijke remedies zoals groene thee, chitosan en goji-broodjes zijn uitstekend voor gewichtsverlies. Er zijn ook farmaceutische medicijnen zoals de Saxenda en de Orlistat, het is belangrijk dat de medicatie wordt aangegeven door een arts en het type medicatie en de dosering zijn afhankelijk van de individuele behoeften van de persoon.
Gewicht zuigtabletten
Enkele van de medicijnen die kunnen worden gebruikt om aan te komen en die op medisch recept in de apotheek worden verkocht, zijn:
1. Sibutramine
De sibutramine werkt door de hamburger te verminderen en ervoor te zorgen dat het gevoel van verzadiging sneller de hersenen bereikt, waardoor de hoeveelheid gegeten voedsel wordt beheerst. Op deze manier kan dit medicijn worden gebruikt als primer voor de behandeling van mensen met obesitas. Het is vermeldenswaard dat in sommige Latijns-Amerikaanse landen het gebruik ervan is beperkt vanwege de secundaire effecten.
Dit medicijn mag niet worden gebruikt voor borstvoeding, vrouwen in de lactatieperiode en in gevallen van hartaandoeningen, anorexia, boulimia, gebruik van nasale decongestiva en antidepressiva. Zie secundaire effecten bij: Sibutramine.
- Ideaal voor: mensen die op dieet zijn en obesitas hebben, maar tegelijkertijd veel moeite hebben om de hamburger onder controle te krijgen en dik of suikerachtig voedsel te eten.
- Indicatie: over het algemeen wordt aanbevolen om 1 capsule voor de hand in ayuna's te nemen, maar gedurende 4 weken is er geen bewijs van gewichtsverlies, als de arts opnieuw moet worden gezien.
2. Orlistat
Ook bekend als Xenical, werkt het door de opname van vet in de darm te verminderen, de hoeveelheid calorieën die op het darmniveau worden opgenomen te verminderen, gewichtsverlies te bevorderen en een hoog cholesterolgehalte onder controle te houden..
El Orlistat is gecontra-indiceerd bij embarazadas, vrouwen in de periode van borstvoeding en mensen met problemen met intestinale malabsorptie die om de een of andere reden de neiging hebben om diarree te krijgen. Zie de samenvatting van het geneesmiddelenprospectus in: Orlistat.
- Ideaal voor: om de hoeveelheid vet die op het darmniveau wordt opgenomen te verminderen en om de resultaten van het dieet te behouden. Het mag niet worden gebruikt als de oplossing om dagelijks slecht voedsel met een hoog vetgehalte in te nemen.
- Indicatie: Het is raadzaam om voor elk voedsel 1 capsule in te nemen om de hoeveelheid vet die op het darmniveau wordt opgenomen te verminderen.
3. Saxenda
Saxenda is een injecteerbaar medicijn en kan alleen als medisch recept worden gebruikt, maar het werkt op het niveau van de hamburger en de verzadiging waarmee de eetlust afneemt. Asimisme, een van de effecten van het medicijn, is het veranderen van het smaakgevoel, waardoor voedsel minder smakelijk wordt.
Het mag echter niet worden gebruikt door mensen die niet zwaarlijvig zijn, tijdens het embargo, tijdens een periode van borstvoeding van de moeder of bij adolescenten, omdat de effecten van de medicatie nog niet zijn vastgesteld voor deze groep individuen. Zie het prospectus voor dit geneesmiddel in: Saxenda.
- Ideaal voor: mensen met obesitas die een BMI hebben van meer dan 30 kg / m² of een BMI van meer dan 27 kg / m2, maar met ziekten die verband houden met arteriële hypertensie of diabetes type 2. Asimisme, deze personen moeten worden vergezeld door een arts en een voedingsdeskundige.
- Indicatie: over het algemeen is 1 saxenda-injectie per dag voldoende om in 1 maand tijd 10% te verminderen.
4. Lorcaserin hydrochloride
Het is een medicijn tegen obesitas dat werkt op de niveaus van serotonine in de hersenen, de eetlust vermindert en de verzadiging verhoogt, en dat het secundaire effecten kan hebben. Nog minder eetlust als u minder voedsel eet, wat gewichtsverlies ten goede komt.
- Ideaal voor: mensen die op dieet zijn en die hun eetlust moeten verminderen om te voorkomen dat ze voedsel consumeren met snelle calorieën en een laag gewicht. Het mag echter alleen op medisch voorschrift worden gebruikt.
- Indicatie: Neem 2 tabletten per dag, één in Almuerzo en één in de scene.
Natuurlijke remedies voor een laag gewicht
De beste natuurlijke remedies voor een laag gewicht zijn gebaseerd op natuurlijke kruiden en producten die de werking van het organisme verbeteren, zoals:
1. Het is groen
Het heeft eigenschappen om het metabolisme te versnellen en is er voorstander van dat het lichaam vet gebruikt als energiebron, zodat het kan worden geconsumeerd in capsules of in de vorm van thee..
Als u 3 tot 4 kopjes thee per dag drinkt of 2 capsules 's morgens en' s middags inneemt, is het gecontra-indiceerd bij mensen met gevoeligheid voor cafeïne of hartproblemen.
2. Glucomannan
Het is een supplement op basis van de celwanden van sommige planten en wordt beschouwd als voedingsvezels, waardoor de verzadiging toeneemt. Als u vóór elke hoofdmaaltijd tot 2 capsules moet innemen.
3. Chitosán
El Chitosano wordt ook wel chitosan genoemd en gedroogd van vezels die aanwezig zijn in de skeletten van zeevruchten, verhoogt de verzadiging en vermindert de opname van vet op darmniveau. Als u vóór de maaltijd en de scène 2 capsules moet nemen, is dit gecontra-indiceerd bij mensen die allergisch zijn voor zeevruchten..
4. Goji-bonen in capsules
Deze remedie is afkomstig van vers fruit en werkt op het lichaam als antioxidant en ontstekingsremmer, dus neem 1 capsule voor de maaltijd en de scène.
Het is belangrijk om te onthouden dat deze remedies, ondanks dat ze natuurlijk zijn, niet gecontra-indiceerd zijn bij vrouwen die borstvoeding geven, kinderen en mensen met hypertensie of hartproblemen, idealiter die voorgeschreven door de arts of voedingsdeskundige.
Home remedies voor een laag gewicht
Huismiddeltjes voor een laag gewicht zijn de gemakkelijkste en veiligste opties om te gebruiken bij uw dieet, vooral bij mensen met overgewicht en obesitas. De belangrijkste zijn:
1. Agua de Berenjena
Om te bereiden, is het noodzakelijk om 1 berenjena in blokjes te snijden en 's nachts in 1 liter water te verwijderen. Je moet alles in de drank verslaan en het over de dag consumeren, zonder suiker aan de zoetstof toe te voegen.
2. Agua de Jengibre
Het is noodzakelijk om 4 tot 5 ronden toe te voegen de 2 lepels geraspte gember in 1 liter koud water, het mengsel de hele dag door drinkend. Om betere resultaten te verkrijgen, moet de gember dagelijks worden vervangen.
3. Diureticum van hierbas
Voeg om deze thee te bereiden 10 g artisjok, cola de caballo, sauco negro, laurier en anijs toe in 1 liter water. Wis de brandstof en houd deze bedekt, laat hem 5 minuten staan. Drink het van de dag af en volg de behandeling gedurende 2 weken.
Het is belangrijk om te onthouden dat al deze medicijnen slechte resultaten opleveren wanneer ze samen met een gezond dieet worden gebruikt en bij regelmatige lichaamsbeweging.
Afvallen zonder medicijnen
Het beheersen van de glycemische index van voedingsmiddelen is een uitstekende manier om af te vallen zonder medicatie te nemen en je als een hamburger te voelen. De glycemische index is de snelheid waarmee de koolhydraten in het voedsel bloed bevatten.
Het consumeren van voedingsmiddelen met een lage glycemische index, lager dan 55, helpt het gevoel van verzadiging te vergroten en de porties te verkleinen, wat gewichtsverlies bevordert. Lees meer over de glucemische index van voedingsmiddelen.
Zie ook hoe u een koolhydraatarm dieet eet:
LA DIETA BAJA EN KOOLHYDRATEN - LA PENA VALLEI?
10.000 keer bekeken105 SuscribirseSommige voedingsmiddelen met een lage glycemische index op de lens, frijoles, ciruelas, avena, manzana, hele pan, sinaasappel, afgebakken leche, yoghurt, snijder, gedroogd fruit zoals maní, merey, amandelen. Zie meer over de glucemische index van voedingsmiddelen.