Hop

Hop is een medicinale plant, ook bekend als Engatadeira, Pé-de-cock of Northern Vine, die veel wordt gebruikt om bier te maken, maar die ook kan worden gebruikt bij de bereiding van huismiddeltjes om bijvoorbeeld slaapstoornissen te behandelen.

De wetenschappelijke naam is Humulus Lupulus en kan worden gekocht bij natuurvoedingswinkels en drogisterijen.

Waar is hop voor?

Hop wordt gebruikt om agitatie, angst- en slaapstoornissen te behandelen en werkt ook als een krampstillend middel bij menstruatiekrampen.

Hop eigenschappen

Hop eigenschappen zijn onder meer de kalmerende, antispasmodische en sonische werking.

Hoe hop te gebruiken

De gebruikte delen van de hop zijn hun kegels, die lijken op bloemen, om bier of thee te maken.

• Thee: Doe 1 theelepel hop in een kopje kokend water en laat dit ongeveer 10 minuten rusten. Zeef en drink voor het slapengaan.

Bijwerkingen van hop

Bijwerkingen van hop zijn slaperigheid en verminderd libido bij overmatig gebruik.

Tegen hopindicaties

Hop is gecontra-indiceerd tijdens zwangerschap en borstvoeding, maar ook voor patiënten met diabetes of kanker.