Gember voor menstruatiepijn

Gember voor menstruatiepijn is een goede oplossing, omdat het pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen heeft die de pijn verminderen, erg aanwezig voor of tijdens de menstruatie.

Menstruatiepijn wordt veroorzaakt door samentrekking van de baarmoeder om de inhoud van het baarmoederslijmvlies te verdrijven en kan voor sommige vrouwen een aanhoudende hinder zijn, met ernstige pijn tot gevolg.

Gemberthee voor menstruatiepijn

Gemberthee voor menstruatiepijn is een optie om deze wortel te gebruiken om dit ongemak te verlichten.

Ingrediënten

2 theelepels gember
1 kopje water

Bereidingswijze

Rasp de gember, meng na het koken met het water en drink ongeveer 2 tot 3 kopjes thee per dag.

Het nemen van pijnstillende en ontstekingsremmende medicijnen om menstruatiepijn te bestrijden, zoals Ibuprofen en Paracetamol, is een andere optie om dit ongemak te verminderen dat veel vrouwen teistert.

Handige links:

Hoe menstruatiekrampen te stoppen
Ananassap voor menstruatiekrampen
Thuisbehandeling voor menstruatiekrampen