Melissa water Waar is het voor en hoe neemt u het in?
Melissa water is een extract gemaakt van de medicinale plant Melissa officinalis, ook in de volksmond bekend als citroenmelisse. Om deze reden bevat dit extract enkele geneeskrachtige eigenschappen die aan deze plant worden toegeschreven, zoals ontspannend, anxiolytisch, krampstillend en windafdrijvend..
Dit is een meer praktische en meer betrouwbare optie voor de consumptie van bijvoorbeeld citroenmelisse-thee, omdat de concentratie van de werkzame stoffen in de plant gegarandeerd is. Dagelijkse consumptie van dit extract kan dus een geweldige natuurlijke optie zijn voor mensen die constant last hebben van milde angst, maar ook voor mensen met gastro-intestinale problemen, zoals overmatig gas en koliek.
Hoewel de Melissa officinalis het is niet gecontra-indiceerd voor baby's, dit product mag alleen worden gebruikt bij kinderen onder de 12 jaar onder begeleiding van een kinderarts of een natuurgeneeskundige en idealiter mag het niet langer dan 1 maand ononderbroken gebruik zijn, omdat het alcohol in zijn samenstelling bevat.
Waar is het voor
Melissa-water beweert enkele problemen te behandelen, zoals:
- Symptomen van milde angst;
- Overmaat aan darmgassen;
- Buikkrampen.
Volgens verschillende onderzoeken met de plant lijkt citroenmelisse echter ook hoofdpijn te verlichten, hoesten te verminderen en het ontstaan van nieraandoeningen te voorkomen. Zie hoe u thee van deze plant kunt gebruiken voor vergelijkbare voordelen.
De consumptie van extracten van Melissa officinalis het veroorzaakt over het algemeen geen enkele bijwerking, die goed door het lichaam wordt verdragen. Sommige mensen kunnen echter meer eetlust, misselijkheid, duizeligheid en zelfs slaperigheid ervaren..
Hoe Melissa's water te nemen
Melissa's water moet oraal worden geconsumeerd volgens de volgende dosering:
- Kinderen vanaf 12 jaar: 40 druppels verdund in water, tweemaal per dag;
- Volwassenen: 60 druppels verdund in water, tweemaal per dag.
Bij sommige mensen kan de consumptie van dit extract slaperigheid veroorzaken en daarom is het in deze gevallen raadzaam om geen voertuigen te besturen. Bovendien zijn er geen interacties gevonden met andere medicijnen of voedingsmiddelen en kunnen ze veilig worden gebruikt.
Wie moet vermijden om Melissa-water te consumeren
Melissa's water mag niet worden geconsumeerd door mensen met schildklierproblemen, omdat het remming van sommige hormonen kan veroorzaken. Bovendien moet het met voorzichtigheid worden gebruikt bij mensen met hoge bloeddruk of glaucoom..
Kinderen onder de 12 jaar en zwanger moeten ook het gebruik van Melissa-water vermijden zonder advies van een arts of natuurgeneeskundige.