Rustgevende remedie voor thuis

Een uitstekend rustgevend huismiddeltje is de tinctuur van lavendel, passievrucht en kamille vanwege de geneeskrachtige eigenschappen.

Ingrediënten

• 1/2 eetlepel lavendel
• 1/2 eetlepel kamillebloemen
• 1/2 eetlepel citroengrasbladeren
• 1 eetlepel sinaasappelblaadjes
• 1/2 eetlepel passievruchtblaadjes
• 500 ml appelazijn

Bereidingswijze

Plaats alle ingrediënten in een donkere glazen container, zoals een lege bierfles. Dek heel goed af met een kurk en laat het 10 dagen rusten op een droge en koele plaats. Roer dagelijks. Na 10 dagen rust dit mengsel stampen en 1 eetlepel van deze siroop nemen, gemengd in een kopje citroengrasthee, 3 keer per dag.