Huismiddeltje tegen kortademigheid
Een geweldig huismiddeltje voor kortademigheid veroorzaakt door complicaties van de luchtwegen is de waterkersstroop, vanwege de ontstekingsremmende, slijmoplossende en decongestivum eigenschappen, die de symptomen van bijvoorbeeld griep, verkoudheid, astma en bronchitis verminderen..
Kortademigheid wordt gekenmerkt door een ademhalingsmoeilijkheid die wetenschappelijk dyspneu wordt genoemd en die kan worden veroorzaakt door verschillende situaties, zoals angst, hartfalen, vermoeidheid, overmatige fysieke activiteit, astma, bronchitis en obesitas.
In geval van kortademigheid, moet u proberen te rusten en diep adem te halen. Als het individu merkt dat kortademigheid wordt veroorzaakt door overmatig slijm of hoesten, kan men het volgende huismiddeltje nemen:
Honingsiroop met zelfgemaakte waterkers
Ingrediënten:
- 500 g waterkers
- 300 g honing
- 300 ml water
Bereiding:
Breng alle ingrediënten aan de kook en roer tot het kookt. Doof het vuur, laat het afkoelen en neem 4 keer per dag 1 eetlepel, terwijl je kortademig bent. Als een vorm van preventie moet deze siroop vooral tijdens het seizoen en de hele winter worden ingenomen.
Wat veroorzaakt kortademigheid
Het is belangrijk om vast te stellen wat kortademigheid veroorzaakt om complicaties zoals veranderingen in bloeddruk, duizeligheid en verstikking met bewustzijnsverlies te voorkomen. Daarom wordt, als kortademigheid gepaard gaat met duizeligheid en vermoeidheid of een veel voorkomende situatie wordt, een medisch consult aanbevolen..
Ontdek mogelijke oorzaken van kortademigheid in Hoofdoorzaken van kortademigheid.
Kortademigheid tijdens de zwangerschap
Kortademigheid tijdens de zwangerschap is een normale situatie en dit komt door de groei van de baarmoeder, die de ruimte van de longen vermindert, waardoor het moeilijker wordt om uit te zetten wanneer de zwangere vrouw inademt. In dit geval kunt u inspanningen vermijden en proberen te kalmeren door een paar minuten zo diep mogelijk te ademen.
