Home remedies voor buikpijn
Een uitstekend huismiddeltje om buikpijn onder controle te houden is venkelthee, maar het mengen van citroenmelisse en kamille is ook een goede optie om buikpijn en ongemak te bestrijden, wat snel verlichting brengt voor kinderen en volwassenen.
Tijdens buikpijn is het normaal om niets te willen eten, en meestal helpt een pauze van een of twee maaltijden om de bekleding van het maag-darmkanaal te kalmeren om sneller te herstellen en te verbeteren. Maar vooral bij ouderen of wanneer het gewicht al laag is, wordt naast thee die gezoet kan worden, het eten van een vetvrij dieet op basis van gekookte of goed gewassen en gedesinfecteerde groenten het meest aanbevolen.
Enkele goede theesoorten om maagpijn veroorzaakt door gas of diarree te bestrijden zijn:
1. Venkelthee met kamille
Venkelthee voor buikpijn heeft verzachtende en spijsverteringseigenschappen die helpen bij het verminderen van darmproblemen.
Ingrediënten
- 1 theelepel kamille
- 1 eetlepel venkel
- 4 laurierblaadjes
- 300 ml water
Bereidingswijze
Doe alle ingrediënten in een pan en kook ongeveer 5 minuten. Zeef en drink elke 2 uur het equivalent van een kopje koffie, zolang de buikpijn blijft bestaan.
2. Citroengras en kamille thee
Een goede thee voor buikpijn is citroenmelisse met kamille omdat het pijnstillende, krampstillende en kalmerende eigenschappen heeft die ongemak kunnen verlichten
Ingrediënten
- 1 theelepel gedroogde kamilleblaadjes
- 1 eetlepel venkel
- 1 theelepel gedroogde citroenmelisseblaadjes
- 1 kopje kokend water
Bereidingswijze
Meng alle ingrediënten en laat het ongeveer 10 minuten rusten, goed afgedekt. Zeef en neem 2 tot 3 keer per dag.
3. Bosbessenthee
Boldo wordt gebruikt om een slechte spijsvertering te behandelen, darmkoliek te bestrijden, de lever te ontgiften en zelfs darmgassen te bestrijden, wat de natuurlijke verlichting van symptomen bevordert.
Ingrediënten
- 1 theelepel gedroogde bosbessenbladeren
- 150 ml water
Bereidingswijze
Doe de gehakte boldo in een kopje kokend water en laat het 10 minuten rusten en neem het 2 tot 3 keer per dag warm, vooral voor en na de maaltijd.
4. Wortelsiroop met appel
Wortelsiroop met appel is een geweldig huismiddeltje tegen buikpijn en diarree. Het is heel gemakkelijk om voorbereid en effectief te zijn in het bestrijden van dit kwaad.
Ingrediënten
- 1/2 geraspte wortel
- 1/2 geraspte appel
- 5 eetlepels honing
Bereidingswijze
In een lichte pan alle ingrediënten ongeveer 30 minuten op laag vuur in een waterbad laten koken. Laat het vervolgens afkoelen en plaats het in een schone glazen fles met deksel. Neem gedurende de diarree 2 eetlepels van deze siroop per dag.
5. Zwarte thee met citroen
Zwarte thee met citroen is geïndiceerd tegen buikpijn omdat het de spijsvertering bevordert, omdat het geweldig is om buikpijn te bestrijden in geval van gas of diarree.
Ingrediënten
- 1 eetlepel zwarte thee
- 1 kopje kokend water
- een halve geperste citroen
Bereidingswijze
Voeg de zwarte thee toe aan het kokende water en voeg dan de geperste citroen toe. Zoet naar smaak en neem 2 tot 3 keer per dag.
