Home remedies voor keelpijn

Een geweldige remedie voor keelpijn is het drinken van gemberthee of grapefruitsap, omdat ze niet alleen geweldige pijnstillende eigenschappen hebben, maar ook de keelontsteking verminderen en een snelle pijnverlichting bieden. Maar er zijn ook andere zelfgemaakte opties die ook handig zijn.

Als de zere keel niet weggaat met deze huismiddeltjes, wordt het aanbevolen om een ​​arts te raadplegen om de keel te observeren en de juiste behandeling aan te geven, die kan worden gedaan met ontstekingsremmende en pijnstillende middelen, zoals paracetamol of ibuprofen, of met antibiotica, als de keel is geïnfecteerd.

1. Muntthee met honing

Muntthee met honing reinigt en zuivert de keel door de essentiële oliën van munt, terwijl het irritatie kalmeert door de hydratatie van honing, ongemak en malaise bestrijdt.

Ingrediënten:

• 1 muntsteel;
• 300 ml water;
• 1 lepel honing.

Bereiding:

Voeg de blaadjes van 1 muntsteel toe in 300 ml water en breng aan de kook en voeg dan 1 lepel honing toe. Zeef en neem als het warm is.

2. Citroen gorgelen

Een ander uitstekend huismiddeltje tegen keelpijn, vooral een die gepaard gaat met hoesten, is gorgelen met citroen en andere ingrediënten die de keel zuiveren.

Ingrediënten

• 1 liter water;
• 3 citroenen;
• 1 middelgrote ui;
• 1 lepel honing.

Bereidingswijze

Kook het water en voeg de ui toe, kook 7 minuten. Zeef vervolgens de infusie en voeg het sap van de 3 citroenen en de honing toe. Gorgel deze thee twee keer per dag.

Gorgelen met water en zout of azijn is bijvoorbeeld ook geweldig om ontstekingen en keelpijn te verlichten. Kijk hoe je kunt gorgelen: gorgelen om keelpijn.

3. Chocolade met munt

Leer genieten van deze ingrediënten en leer andere natuurlijke recepten in deze video met voedingsdeskundige Tatiana Zanin:

Genees keelpijn met ongelooflijke natuurlijke remedies

4. Gemberthee

Een ander goed huismiddeltje voor keelpijn met gember is gemberthee te drinken of een gemberspray te gebruiken die in de apotheek wordt verkocht omdat het een geweldig bactericide is, dat ook kan worden gebruikt bij keelpijn.

Ingrediënten

• 1 cm gember
• 1 kopje water

Bereidingswijze

Doe de ingrediënten in een pan en laat enkele minuten koken. Laat 10 minuten staan, goed afgedekt, zeef en drink dan. Neem deze thee 3 keer per dag.

5. Weegbree-thee

Weegbree is een medicinale plant met ontstekingsremmende eigenschappen die zeer effectief is om ongemak en irritatie in de keel te verlichten.

Ingrediënten:

• 30g weegbree bladeren
• 1 liter water
• 10 druppels propolis

Bereiding:

Om de thee te bereiden, kook je het water, zet je het vuur uit, voeg je de bakbanaanblaadjes toe en laat je het 10 minuten staan. Verwacht te verwarmen, zeef en voeg de 10 druppels propolis toe en gorgel 3 tot 5 keer per dag met deze thee.

Inhaleer met eucalyptusthee om de behandeling te voltooien.

6. Eucalyptusthee

Eucalyptusthee helpt je keel te zuiveren door pijn en ongemak te verlichten.

Ingrediënten:

• 10 eucalyptusbladeren
• 1 liter water

Bereiding:

Kook het water en voeg dan de eucalyptusblaadjes toe. Laat het een beetje afkoelen en adem de stoom die uit deze thee komt minstens 2 keer per dag gedurende 15 minuten in.

7. Grapefruitsap

Een andere goede remedie voor keelpijn is het nemen van grapefruitsap, omdat het rijk is aan vitamine C en ontstekingsremmend werkt, waardoor de symptomen van verkoudheid en griep worden verminderd..

Ingrediënten

• 3 grapefruits

Bereidingswijze

Verwijder de grapefruitzaden en breng de vruchten naar een centrifuge met hoge snelheid. Het sap dat op deze manier wordt gemaakt, is romiger en bevat meer voedingsstoffen. Drink minstens 3 keer per dag grapefruitsap.

Dit sap mag niet worden gebruikt bij het innemen van een geneesmiddel, omdat het de werking kan verstoren en het effect kan annuleren. Het is dus altijd het beste om de arts te informeren om erachter te komen of het mogelijk is om grapefruitsap te drinken terwijl u andere geneesmiddelen gebruikt..