Home remedies voor hoest tijdens de zwangerschap
De huismiddeltjes die geschikt zijn om hoest met slijm tijdens de zwangerschap te bestrijden, zijn middelen die voor deze periode van het leven van een vrouw veilige stoffen bevatten, zoals honing, gember, citroen of tijm, die de keel kalmeren en helpen om slijm te verwijderen, het verlichten van hoest.
Hoestremedies die niet natuurlijk zijn, moeten zoveel mogelijk tijdens de zwangerschap worden vermeden, maar indien nodig moeten ze altijd door de verloskundige worden aangegeven, omdat de meeste medicijnen niet veilig zijn vanwege gebrek aan wetenschappelijk bewijs of omdat ze de placenta passeren, de baby beïnvloeden.
1. Gember, honing en citroensiroop
Gember heeft ontstekingsremmende en slijmoplossende eigenschappen die de verwijdering van slijm vergemakkelijken, en citroen is rijk aan vitamine C, wat de afweer van het lichaam verbetert en infecties helpt bestrijden.
Ingrediënten
- 5 eetlepels honing;
- 1 g gember;
- 1 citroen met schil;
- 1/2 kopje water.
Bereidingswijze
Snijd de citroen in blokjes, snijd de gember in plakjes en doe alle ingrediënten in een pan om te koken. Na het koken, dek af tot het koel is, zeef en neem 1 eetlepel van deze natuurlijke siroop, 2 keer per dag.
Hoewel er enige controverse bestaat over het gebruik van gember, zijn er geen studies die het negatieve effect op de zwangerschap bewijzen, en er zijn zelfs enkele studies die naar de veiligheid ervan wijzen. Toch is het ideaal om te voorkomen dat de dosis van 1 gram gemberwortel gedurende 4 dagen achter elkaar wordt doorgegeven. De siroop bevat in dit geval 1 gram gember, maar is verdeeld over meerdere dagen.
2. Honing en uiensiroop
De harsen die de ui afgeeft hebben slijmoplossend en antimicrobiële eigenschappen en honing helpt het slijm te verminderen.
Ingrediënten
- 1 grote ui;
- Honing.
Bereidingswijze
Hak een grote ui fijn, bedek met honing en verwarm in een afgedekte pan gedurende 40 minuten op laag vuur. Vervolgens moet de bereiding in een glazen fles in de koelkast worden bewaard. Je kunt elke 15 tot 30 minuten een halve tot een theelepel nemen, totdat de hoest is verdwenen..
3. Tijm en honingsiroop
Tijm helpt om sputum te verwijderen en de luchtwegen te ontspannen en honing helpt ook om siroop te behouden en een geïrriteerde keel te kalmeren..
Ingrediënten
- 1 eetlepel droge tijm;
- 250 ml honing;
- 500 ml water.
Bereidingswijze
Kook het water, voeg de tijm toe, dek af en laat afkoelen en zeef en voeg de honing toe. Indien nodig kan het mengsel worden verwarmd om de honing op te lossen.
Naast deze huismiddeltjes kan de zwangere vrouw ook dampen inademen en warme dranken drinken met een beetje honing. Bovendien moet u ook koude, sterk vervuilde of stoffige plaatsen in de lucht vermijden, omdat deze factoren uw hoest vaak verergeren. Lees meer over het bestrijden van hoest tijdens de zwangerschap en kijk of hoest de baby schaadt.
Wanneer naar de dokter gaan
Als de hoest na ongeveer 3 dagen niet stopt of verdwijnt of als er andere symptomen zoals koorts, zweet en koude rillingen aanwezig zijn, moet de zwangere de verloskundige informeren, aangezien dit tekenen kunnen zijn van complicaties, zoals een infectie, en het kan nodig zijn om antibiotica te gebruiken die zijn voorgeschreven door de dokter.
