Andropause bij de mens wat is het, de belangrijkste tekenen en diagnose
De belangrijkste symptomen van andropauze zijn plotselinge stemmingswisselingen en vermoeidheid, die optreden bij mannen rond de 50 jaar wanneer de testosteronproductie in het lichaam begint te dalen.
Deze fase bij mannen is vergelijkbaar met de menopauze bij vrouwen, wanneer er ook een afname is van vrouwelijke hormonen in het lichaam en daarom kan andropauze in de volksmond bekend staan als 'mannelijke menopauze'.
Als u vermoedt dat u in de menopauze komt, controleer dan wat u voelt:
- 1. Gebrek aan energie en overmatige vermoeidheid Ja Nee
- 2. Frequente gevoelens van verdriet Ja Nee
- 3. Zweet en opvliegers Ja Nee
- 4. Verminderd seksueel verlangen Ja Nee
- 5. Verminderde erectiecapaciteit Ja Nee
- 6. Afwezigheid van spontane erecties in de ochtend Ja Nee
- 7. Verminderd lichaamshaar, inclusief baard Ja Nee
- 8. Verminderde spiermassa Ja Nee
- 9. Concentratieproblemen en geheugenproblemen Ja Nee
Hoe de diagnose te bevestigen
Andropause kan gemakkelijk worden geïdentificeerd door middel van een bloedtest die de hoeveelheid testosteron in het lichaam meet. Daarom dienen mannen ouder dan 50 jaar met symptomen die kunnen wijzen op een verlaging van de testosteronspiegel een huisarts, uroloog of endocrinoloog te raadplegen..
Symptomen van andropauze verlichten
De behandeling van andropauze wordt meestal gedaan met behulp van geneesmiddelen die de testosteronspiegel in het bloed verhogen, door middel van pillen of injecties, maar de uroloog of endocrinoloog zijn de artsen die de meest geschikte behandeling moeten evalueren en aangeven..
Daarnaast is het ook belangrijk om gezonde leefgewoonten te hebben zoals:
- Eet een uitgebalanceerd en gevarieerd dieet;
- Oefening 2 of 3 keer per week;
- Slaap 7 tot 8 uur per nacht;
In ernstigere gevallen, waarbij de man tekenen van depressie vertoont, kan het toch nodig zijn psychotherapie te ondergaan of antidepressiva te gaan gebruiken. Zie meer over behandeling en huismiddeltje voor andropauze.
Mogelijke gevolgen
De gevolgen van andropauze houden verband met de verlaging van de testosteronspiegel in het bloed, vooral wanneer de behandeling niet wordt uitgevoerd, en omvat osteoporose, wat leidt tot een verhoogd risico op fracturen en bloedarmoede, omdat testosteron de aanmaak van rode bloedcellen stimuleert.
