Behandeling voor verkoudheid in embarazo

Tijdens het embargo moet grote zorg worden besteed aan de medicijnen die worden gebruikt om de symptomen te verlichten. Hoewel ze niet worden geadviseerd om een medicijn tegen griep of verkoudheid in te nemen zonder begeleiding van een arts, kan dit problemen en de baby veroorzaken.

Daarom moet je eerst kiezen voor huismiddeltjes zoals pepermunt, citroen of mijn honing met sinaasappel en geïrriteerde keel, als je kunt proberen om garrgara's te krijgen met water en zout.

Als je gezond eet, eet dan 5 keer per dag fruit en groenten en drink elke dag 1,5 tot 2 liter water voor een goed herstel..

Wat te doen als je pijn of pijn hebt?

Tijdens verkoudheid, griep, symptomen zoals hoofdpijn, keelpijn of in het lichaam en vaak, en in deze gevallen, kon ik paracetamol nemen, wat wordt beschouwd als het medicijn met het minste risico voor de baby..

De aanbevolen dosering is over het algemeen 50 mg, elke 8 uur, maar u mag deze nooit gebruiken zonder eerst een arts te raadplegen..

Wat als er een loopneus is met een verstopte neus?

Het hebben van een verstopte neus of loopneus is ook een veel voorkomend symptoom bij verkoudheid. In deze gevallen kunt u een isotone zoutoplossing uit zeewater, zoals Nasalub, gebruiken en deze de hele dag op uw neus aanbrengen..

Het kan ook een luchtbevochtiger gebruiken, die de luchtvochtigheid verhoogt, de ademhaling vergemakkelijkt en de neus helpt bloot te leggen. Het bord kan inhalaties uitvoeren bij fysiologisch gebruik, met behulp van een inhalator, om de luchtwegen te bevochtigen en op deze manier de neus bloot te leggen.

Wat te doen om het immuunsysteem te versterken?

Om het immuunsysteem te versterken, kun je een guayaba-juk gebruiken, omdat het rijk is aan vitamine C en fytochemicaliën met antimicrobiële eigenschappen. Ook is de kokosmelk rijk aan laurinezuur, dat het lichaam omzet in een antivirale en antibacteriële stof. als monolaurine, helpt de kou te bestrijden.

Ingrediënten

1 guayaba,
4 maracuyás con pulpa y semillas,
150 ml kokosmelk.

Bereidingswijze

Om dit juk te bereiden, moet je de yoghurt uit de guayaba en de sinaasappel halen en in de likeur doen met de andere ingrediënten, die een romige textuur hebben. Dit juk heeft ongeveer 71 mg vitamine C, wat de aanbevolen dagelijkse dosis vitamine C is voor capsules die 85 mg per dag zijn.