Behandeling van carpaal tunnelsyndroom

Behandeling voor carpaal tunnelsyndroom kan worden uitgevoerd met medicijnen, bedrijven, fysiotherapie, corticosteroïden en chirurgie, en het wordt meestal aangegeven wanneer de eerste symptomen optreden, omdat hormonen in handen het moeilijk maken om voorwerpen vast te houden vanwege het gevoel van zwakte bij mannen. . Als de belangrijkste symptomen van het carpaal tunnelsyndroom.

Over het algemeen kunnen milde symptomen met rust verminderen, activiteiten vermijden die mensen overbelasten en de symptomen verergeren. het kan echter nodig zijn om een ​​behandeling uit te voeren met:

• Bevroren bedrijven over de muñeca om de hinchazón te verminderen en het gevoel van piketten en stress in de handen te verlichten.
• Stijve sjabloon om de muñeca te immobiliseren, vooral in het midden, waardoor de malaise veroorzaakt door het syndroom wordt verminderd;
• Fysiotherapie, waarin oefeningen, massages en immobilisaties kunnen worden uitgevoerd om het syndroom te genezen;
• Ontstekingsremmende medicijnen, als ibuprofen of naproxen om de ontsteking bij de vrouw te verminderen en de symptomen te verlichten;
• Corticosteroïd-injectie in de carpale tunnel om de zwelling van het gebied te verminderen en pijn en ongemak gedurende de maand te verlichten.

In de ernstigste gevallen waarin het niet mogelijk is om de symptomen onder controle te houden met dit type behandeling, kan het nodig zijn om een ​​operatie uit te voeren om het carpale ligament te snijden en de druk op de aangetaste zenuwen te verlichten. Meer over chirurgie van de carpale tunnel.

Fysiotherapie-oefeningen om de symptomen te verlichten

Totdat ze thuis kunnen worden uitgevoerd, moeten deze oefeningen altijd worden begeleid door een fysiotherapeut om ze aan te passen aan de gepresenteerde symptomen..

Training 1

Strek de hand uit en ga verder, raak gewoon de palm met uw vingers aan. Verdubbel vervolgens uw vingers in de vorm van een klauw en trek deze uit, alsof u in de afbeelding beweegt. Voer 10 herhalingen uit, 2 tot 3 keer per dag. 

Training 2

Verdubbel de hand, kijk ernaar en strek uw vingers, zelfs nadat de hand achter is en sluit de hand, alsof u van afbeelding verandert. Herhaal 10 keer, 2 tot 3 keer per dag. 

Training 3

Strek de arm uit en verdubbel de hand naar achteren, waarbij u uw vingers met de andere hand opheft, alsof u van afbeelding verandert. Herhaal deze oefening 10 keer, 2 tot 3 keer per dag.

Zie ander advies over de volgende video over het verlichten van pijn bij de vrouw:

TUNEL CARPIANO SYNDROOM: Hoe pijn te verlichten

Tekenen van mejoría

De tekenen van verbetering bij het carpaal tunnelsyndroom manifesteerden zich ongeveer 2 weken na het begin van de behandeling en omvatten de vermindering van de episodes van stress in de handen en verlichting van de moeilijkheid om voorwerpen te onderwerpen.

Empiratietekens

De tekenen van leegte van het carpaal tunnelsyndroom, meestal inclusief moeilijkheden bij het blootstellen van kleine voorwerpen, zoals gloeilampen, bewegende handen. Bovendien kan het ook moeilijk zijn om te slapen, omdat de symptomen 's nachts aanhouden.