Startpagina » Intiem leven » Behandelingsopties voor primaire en secundaire dysmenorroe

    Behandelingsopties voor primaire en secundaire dysmenorroe

    Behandeling voor primaire dysmenorroe kan worden gedaan met pijnstillers, naast de anticonceptiepil, maar in het geval van secundaire dysmenorroe kan zelfs een operatie nodig zijn.

    Er zijn in ieder geval natuurlijke, zelfgemaakte en alternatieve strategieën die helpen bij het beheersen van pijn en ongemak, het leven van vrouwen gemakkelijker maken, zoals sporten, een zak warm water op hun baarmoeder gebruiken en bepaalde voedingsmiddelen de voorkeur geven of vermijden. 

    Hieronder staan ​​enkele mogelijke manieren om deze intense menstruatiekrampen te behandelen.

    Dysmenorroe remedies

    De remedies die de gynaecoloog kan aangeven om de intense menstruatiekoliek te bestrijden, nadat de diagnose van deze wijziging is gesteld, kunnen zijn:

    • Pijnstillers, zoals paracetamol en niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, zoals mefenaminezuur, ketoprofen, piroxicam, ibuprofen, naproxen, die werken door de productie van prostaglandinen te blokkeren die een effect hebben tegen pijn en ontsteking;
    • Krampstillend middelen, zoals Atroveran of Buscopan, bijvoorbeeld om menstruatiekrampen te verminderen;
    • Remedies die de menstruatie verminderen, zoals Meloxicam, Celecoxib, Rofecoxib
    • Orale anticonceptiepil.

    Zowel pijnstillers, ontstekingsremmers als krampstillers moeten een paar uur voor of aan het begin van de menstruatiekrampen worden ingenomen, om het verwachte effect te hebben. In het geval van de pil moet deze worden ingenomen volgens de instructies op het etiket, omdat deze variëren tussen 21 en 24 dagen, met een pauze van 4 of 7 dagen tussen elke verpakking. 

    Wanneer dysmenorroe secundair is en het gebeurt omdat er een ziekte is in het bekkengebied, kan de gynaecoloog andere medicijnen aangeven die geschikter zijn. In het geval van endometriose kan een operatie nodig zijn om overtollig endometriumweefsel buiten de baarmoeder te verwijderen, en als een spiraaltje wordt gebruikt, moet dit zo snel mogelijk worden verwijderd.. 

    Fysiotherapie voor dysmenorroe

    Fysiotherapie kan ook een goede optie zijn om de intense menstruatiekrampen onder controle te houden die worden veroorzaakt door primaire dysmenorroe, met kenmerken zoals:

    • Gebruik van warmte, die de bloedtoevoer stimuleert, de spieren ontspant en de impact van samentrekkingen van de baarmoeder verlicht;
    • Massagetherapie op de buik en rug, met kneed- of wrijvingstechnieken die kalmeren, de bloedsomloop verbeteren en de spieren ontspannen;
    • Bekkenoefeningen die de spieren strekken, ontspanning bevorderen en pijn verlichten;
    • Transcutane zenuwstimulatie, TENS, waarbij door de plaatsing van elektroden in het lumbale en bekkengebied een elektrische stroom wordt uitgezonden die geen pijn veroorzaakt en die zenuwuiteinden stimuleert, pijn en koliek verlicht.

    Dit type behandeling kan nuttig zijn om de pijn van primaire dysmenorroe te verminderen of zelfs te stoppen, en het is ook een goede manier om de door de arts aangegeven behandeling aan te vullen, in het geval van secundaire dysmenorroe. Om de verschillen tussen deze twee soorten ziekten te kennen, zie: Wat is dysmenorroe en hoe deze pijn te beëindigen. 

    Natuurlijke behandeling van dysmenorroe

    Natuurlijke behandeling kan worden gedaan met zelfgemaakte maatregelen zoals:

    • Plaats een zak met warm water op de buik;
    • Rust, leg je buik op een kussen om het samen te drukken;
    • Verminder de consumptie van zout en natriumrijk voedsel, zoals worstjes en ingeblikt voedsel;
    • Eet meer zuivel, donkere groenten, soja, bananen, bieten, haver, boerenkool, courgette, zalm of tonijn;
    • Vermijd cafeïnehoudende dranken, zoals koffie, chocolade, zwarte thee en frisdrank, zoals coca-cola;
    • Vermijd alcoholische dranken.

    Een geweldig huismiddeltje voor dysmenorroe is om oregano-thee te drinken, 2 theelepels oregano in 1 kopje kokend water te plaatsen, af te dekken en 5 minuten te laten staan, ongeveer 2 tot 3 keer per dag te drinken.

    Alternatieve behandeling voor dysmenorroe 

    Als alternatieve behandeling om ernstige menstruatiekrampen te verlichten, kan reflexmassage, ayurvedische massage of shiatsu worden gebruikt. Maar acupunctuur, die bestaat uit het plaatsen van naalden op belangrijke punten van het lichaam, kan ook de menstruatiepijn verminderen en de menstruatiecyclus reguleren, wat het dagelijkse leven van de vrouw vergemakkelijkt.. 

    Deze alternatieve behandelingsstrategieën kunnen in elk stadium van de menstruatiecyclus worden uitgevoerd, maar ze verlichten ook pijn tijdens de menstruatie, maar ze zijn niet altijd voldoende om de door de gynaecoloog aangegeven medicijnen te vervangen.. 

    Is het mogelijk om zwanger te worden met dysmenorroe?

    Primaire dysmenorroe, heeft geen duidelijke oorzaak en belemmert de zwangerschap niet en daarom kunnen vrouwen op natuurlijke wijze zwanger worden als ze seks hebben, maar in het geval van secundaire dysmenorroe, omdat er aanzienlijke bekkenveranderingen kunnen zijn, en daarom kan het voor vrouwen moeilijker zijn natuurlijk zwanger worden. In ieder geval neemt de menstruatiepijn na de zwangerschap veel af, maar waarom het gebeurt, is niet goed gedefinieerd.