Hoe moedermelk te bewaren
Om moedermelk, met de hand of met een pompje, op te slaan, moet deze in een geschikte container worden geplaatst, die kan worden gekocht bij de apotheek of in flessen en zakken die thuis kunnen worden gesteriliseerd en die in de koelkast, vriezer moeten worden geplaatst of vriezer.
Moedermelk is het meest complete voedsel voor de baby, helpt het te groeien en ziekten zoals allergieën te voorkomen en is, zelfs ingevroren, gezonder dan kunstmatige melk en mag daarom niet worden verspild. Lees meer op: Voordelen van moedermelk voor de baby.
Moedermelk afkolven
Om moedermelk af te kolven, moet een vrouw:
- Ga lekker zitten, het haar vastzetten en de blouse en beha verwijderen;
- Was je handen met zeep en water;
- Masseer de borst met uw vingertoppen, cirkelvormige bewegingen maken rond de tepelhof;
- Melk afkolven, handmatig of met de pomp. Als het met de hand is, moet u de fles onder de borst plaatsen en enige druk op de borst uitoefenen, wachtend tot er melkdruppels uitkomen. Als je de pomp gebruikt, plaats hem dan gewoon op de borst en zet hem aan, wachtend tot de melk eruit komt.
Na het afkolven van de melk, is het essentieel om de datum en tijd in de container te doen, zodat de vrouw kan weten of de melk goed is om aan de baby te geven.
Wanneer moet u moedermelk afkolven?
Als een vrouw voldoende melk produceert, moet ze deze bewaren, omdat haar melk het beste voedsel voor de baby is. Het is dus belangrijk om de melk af te kolven nadat de baby klaar is met borstvoeding en ten minste 1 maand voordat de moeder weer aan het werk gaat, omdat het dient om het lichaam geleidelijk meer melk te laten produceren dan de baby die borstvoeding gaf..
Hoe lang kan de melk worden bewaard?
Moedermelk kan 48 uur in de koelkast worden bewaard, maar kan tot 3 maanden in de vriezer met een aparte deur worden bewaard. In het ideale geval zou de melk in de koelkast op de eerste plank moeten staan en nooit op de deur.
Het openen van de deur van de koelkast of vriezer kan de temperatuur van de vriezer verlagen, wat de kwaliteit van de melk kan beïnvloeden, en daarom is het raadzaam om de koelkast of vriezer niet vaak te openen. Lees meer op: Behoud van moedermelk.
Hoe te bewaren
De verwijderde melk moet in een geschikte container worden gedaan, die kan worden gekocht bij apotheken, die goed gesloten, afgesloten en gesteriliseerd zijn.
Je kunt de melk echter ook thuis in een gesteriliseerde glazen fles bewaren met een plastic deksel, zoals Nescafé-flessen of in geschikte diepvrieszakken en in koelplaatsen plaatsen, zoals een koelkast, vriezer of vriezer. Leer steriliseren bij: babyflesjes en fopspenen steriliseren.
Deze containers moeten worden gevuld, waarbij aan de sluitrand 2 cm ongevuld blijft en u kunt verschillende zoogmelk in dezelfde container doen totdat het volume van de container is voltooid, maar de datum van de eerste melkonttrekking moet worden geregistreerd..
Hoe moedermelk te ontdooien
Om moedermelk te ontdooien, moet u:
- Gebruik de melk die het langst is bewaard, moet binnen 24 uur worden gebruikt;
- Haal de melk een paar uur voor gebruik uit de vriezer, laten ontdooien bij kamertemperatuur of in de koelkast;
- Verwarm de melk in een dubbele ketel, plaats de fles met melk die de baby zal drinken in een pan met warm water en laat hem opwarmen.
Als de bewaarcontainer meer melk bevat dan de baby zal drinken, verwarm dan gewoon de hoeveelheid die zal worden geconsumeerd en bewaar vervolgens wat er nog in de koelkast staat tot 24 uur. Als deze melk die in de koelkast is bewaard niet binnen deze periode wordt gebruikt, moet deze worden weggegooid omdat deze niet meer kan worden ingevroren.
Bevroren melk mag niet worden verwarmd op het fornuis of in de magnetron, omdat de verwarming niet uniform is en brandwonden in de mond van de baby kan veroorzaken, naast het vernietigen van melkeiwitten.
Hoe bevroren melk te vervoeren
Als de vrouw melk heeft afgekolfd en deze van haar werk moet vervoeren, bijvoorbeeld of tijdens een reis, moet ze een thermische zak gebruiken en het ijs elke 24 uur vernieuwen.
