Ideale BMI-waarden voor een volwassene variëren tussen 18,5 en 24,9, en waarden daarboven duiden op overgewicht of obesitas, terwijl waarden daaronder kunnen duiden op dunheid of ondervoeding. Om de Body...
Dieet en voeding - Pagina 21
Om uw eetlust te verminderen, mag u geen maaltijden overslaan, vezelrijk voedsel eten en veel water drinken. Sommige voedingsmiddelen helpen ook om de honger onder controle te houden, zoals peren,...
Ongeacht de oorzaak van de gezwollen buik, zoals gas, menstruatie, obstipatie of vochtretentie in het lichaam, om ongemak in 3 of 4 dagen te verlichten, kunnen strategieën worden toegepast, zoals...
Soms lijken kinderen ouder dan 1 of 2 jaar, ondanks dat ze bijna elk type voedsel kunnen eten, te lui om te kauwen en weigeren ze rijst, bonen, vlees, brood...
De hele tijd honger hebben is een relatief veel voorkomend probleem dat meestal geen teken is van een gezondheidsprobleem, het heeft alleen te maken met slechte eetgewoonten die uiteindelijk bijdragen...
Als u niet kunt kauwen, moet u romig, pasteuze of vloeibare voedingsmiddelen eten, die met behulp van een rietje of zonder te kauwen kunnen worden gegeten, zoals pap, fruitsmoothie en...
Als u diarree heeft, moeten maaltijden licht, licht verteerbaar en in kleine hoeveelheden zijn, met gebruik van bijvoorbeeld soep, groentepuree, maïspap en gekookt fruit.Bovendien is het tijdens de behandeling van...
Mensen met een lage bloeddruk moeten een normaal, gezond en uitgebalanceerd dieet volgen. Hogere zoutconsumptie wordt niet aanbevolen en behandelt geen lage bloeddruk, maar degenen die lijden aan slaperigheid, een...
