Stroganoff-recept met groene bananenbiomassa

De stroganoff met biomassa van groene bananen is een geweldig recept voor diegenen die willen afvallen, omdat het weinig calorieën bevat, de eetlust vermindert en de wens om snoep te eten.

Elke portie van deze stroganoff heeft slechts 222 calorieën en 5 g vezels, wat ook geweldig is voor het reguleren van de darmtransit en het helpen bij het behandelen van obstipatie.

Biomassa met groene bananen kan worden gekocht bij supermarkten, natuurvoedingswinkels en kan ook thuis worden gemaakt. Leer hoe u dit moet doen in de volgende video:

Hoe Green Banana BIOMASS te maken

Dit stroganoff-recept geeft 6 personen en heeft een totaal van 1329 calorieën, 173,4 g eiwit, 47,9 g vet, 57,7 g koolhydraten en 28,5 g vezels, en is gemakkelijk te maken als een uitstekende optie voor een lunch op zondag, bijvoorbeeld met bruine rijst of quinoa en een salade van rucola, wortel en ui, gekruid met balsamicoazijn.

Leer hoe u thuis groene bananenbiomassa kunt bereiden.