Hoe je kokosolie thuis kunt maken

Kokosolie dient om af te vallen, cholesterol, diabetes te reguleren, het hartsysteem en zelfs de immuniteit te verbeteren. Om thuis maagdelijke kokosolie te maken, die ondanks dat het arbeidsintensiever is, goedkoper en van hoge kwaliteit is, volgt u gewoon het recept:

Ingrediënten

3 glazen kokoswater
2 in stukken gesneden bruine kokosnoten

Bereidingswijze

Klop alle ingrediënten in een blender. Zeef vervolgens het mengsel en plaats het vloeibare deel gedurende 48 uur in een fles in een donkere omgeving. Laat de fles na deze periode in een koele omgeving, zonder licht of zon, bij een gemiddelde temperatuur van 25 ° C nog 6 uur staan.

Hierna moet de fles nog 3 uur in de koelkast staan. De kokosolie zal stollen en om het te verwijderen, moet je de plastic fles op de lijn waar het water van de olie is gescheiden doorsnijden met alleen de olie, die moet worden overgebracht naar een andere container met een deksel.

De kokosolie is klaar voor gebruik als hij vloeibaar wordt, bij een temperatuur boven de 27ºC. Hoeft niet in de koelkast bewaard te worden en is 2 jaar houdbaar.

Om ervoor te zorgen dat zelfgemaakte kokosolie werkt en zijn geneeskrachtige eigenschappen behoudt, moet elke hierboven beschreven stap strikt worden gevolgd.

Hier zijn enkele suggesties voor het gebruik van kokosolie:

Hoe kokosolie te gebruiken
Kokosolie voor gewichtsverlies