7 oorzaken van gele kak en hoe deze te behandelen

Kak wordt relatief vaak geel, maar dit kan komen door verschillende soorten problemen, van een darminfectie tot een vetrijk dieet.

Omdat het verschillende oorzaken kan hebben, is het na het identificeren van de aanwezigheid van geelachtige ontlasting erg belangrijk om andere kenmerken, zoals vorm en geur, te bevestigen, zodat de arts het gemakkelijker kan diagnosticeren.

Hieronder staan ​​enkele van de belangrijkste oorzaken van gele kak:

1. Vetrijk dieet

Te veel vet eten, zoals in gefrituurd voedsel, verwerkte producten of gezouten worstjes, maakt de spijsvertering moeilijker en versnelt de darmtransit, vooral bij mensen die normaal gesproken een uitgebalanceerd dieet volgen. In deze gevallen kunnen ze, naast dat de ontlasting geel wordt, ook wateriger worden vanwege hoe snel ze door de darm gaan.

Wat te doen: Verminder vetten en verwerkte producten, omdat dit de kleur van de ontlasting helpt reguleren. Dit zou na 2 of 3 dagen beter moeten worden, maar als het probleem aanhoudt, moeten andere oorzaken worden onderzocht.

2. Intestinale infectie

Een andere veel voorkomende oorzaak van geelachtige ontlasting is een darminfectie, maar het is ook gebruikelijk dat andere symptomen optreden, zoals buikpijn en diarree. 

In deze gevallen is het gebruikelijk dat kak gelig lijkt omdat de darm ontstoken is door de infectie en daardoor het vet uit het voedsel niet goed kan opnemen. De hoofdoorzaak van dit probleem is de E. coli-bacterie, die kan worden opgenomen in onvoldoende verhit vlees en besmet voedsel.

Wat te doen: Drink veel water en eet licht verteerbaar voedsel, zoals fruit, gekookte witte rijst, vis en wit vlees, vermijd rood vlees en gefrituurd en verwerkt voedsel.

3. Lever- of galblaasproblemen

Ziekten zoals hepatitis, cirrose of galstenen zorgen ervoor dat gal, de stof die verantwoordelijk is voor de vertering van vetten, in kleinere hoeveelheden de darm bereikt. Naast het veranderen van de kleur van de ontlasting, kunnen deze ziekten ook buikpijn en gele verkleuring van de ogen en de huid veroorzaken.

Wat te doen: als deze symptomen optreden, ga dan naar een huisarts of gastro-enteroloog om de diagnose te bevestigen en start de juiste behandeling.

4. Alvleesklierproblemen

Veranderingen in de alvleesklier kunnen een slechte spijsvertering veroorzaken, kak witachtig of geelachtig maken, en ervoor zorgen dat ze blijven drijven en er schuimig uitzien. De belangrijkste problemen die dit orgaan aantasten zijn pancreatitis, alvleesklierkanker, cystische fibrose of obstructie van het pancreaskanaal.

Problemen in de alvleesklier kunnen ook buikpijn, donkere urine, slechte spijsvertering, misselijkheid en gewichtsverlies veroorzaken. 

Wat te doen: Als deze veranderingen optreden, vooral als ze gepaard gaan met buikpijn, misselijkheid en verlies van eetlust, ga dan naar een arts om de diagnose te bevestigen en start een geschikte behandeling.

5. Giardiasis

Giardiasis is een darmziekte veroorzaakt door de Giardia-parasiet en kan symptomen veroorzaken zoals explosieve en waterige diarree met stinkende kak, misselijkheid, hoofdpijn, uitdroging en gewichtsverlies.

Wat te doen: Als deze symptomen zich voordoen, ga dan naar een arts, kinderarts of gastro-enteroloog voor een stoelgangstest om de aanwezigheid van deze parasiet in de darm te bevestigen en start een geschikte behandeling, die meestal wordt gedaan met antibiotica.

6. Coeliakie

Coeliakie is een ernstige intolerantie voor gluten die ontstekingen en intestinale malabsorptie veroorzaakt wanneer voedsel wordt gegeten dat tarwe, rogge of gerst bevat. Deze voedingsmiddelen zorgen ervoor dat zowel de kak sneller door de darmen beweegt en meer vet in de ontlasting, waardoor ze geelachtig worden. 

Mensen met coeliakie vertonen meestal verbetering van hun symptomen wanneer ze een glutenvrij dieet volgen.

Wat te doen: Het is belangrijk om een ​​gastro-enteroloog te zien om de diagnose van de ziekte te bevestigen en een glutenvrij dieet te starten.

7. Medicijngebruik

Gewichtsverliesmedicatie, zoals Xenical of Biofit, werkt door de opname van vet in de darm te verminderen en kan ook veranderingen in de kleur van de ontlasting veroorzaken en de darmtransit verhogen.

Wat te doen: Als een van deze geneesmiddelen wordt ingenomen, raadpleeg dan de arts die ze heeft voorgeschreven voor advies over het juiste gebruik en mogelijke bijwerkingen, of om ze om te wisselen voor een ander medicijn.

Wanneer naar de dokter gaan

In de meeste gevallen verschijnen gele kak na het eten van maaltijden met veel vet en verbeteren ze over het algemeen in minder dan een week. Ga echter naar een arts als het langer dan een week duurt om te verdwijnen of als er andere symptomen optreden, zoals koorts, buikpijn, gewichtsverlies, een opgeblazen buik of bloed in uw ontlasting.

Waar zijn je ontlasting van gemaakt?

Ontlasting bestaat meestal uit water en, in mindere mate, bacteriën uit de darmflora, vloeistoffen die helpen bij het verteren van voedsel, zoals gal, en voedsel dat niet is verteerd of geabsorbeerd, zoals vezels, granen en zaden.

Veranderingen in de voeding, het gebruik van medicijnen of sommige darmproblemen kunnen een slechte spijsvertering veroorzaken, waardoor het vet in de voeding niet wordt opgenomen en de ontlasting geel wordt.