10 redenen waarom haar uitvalt
Haarverlies is een natuurlijk proces dat deel uitmaakt van de groeicyclus van het haar en daarom is het normaal dat het individu niet eens merkt dat hij tussen de 60 en 100 haren per dag verliest.
Haarverlies kan verontrustend zijn als het buitensporig is, dat wil zeggen wanneer er meer dan 100 haren per dag verloren gaan, omdat het kan worden veroorzaakt door hormonale veranderingen, stress, gebrek aan vitamines of bloedarmoede, bijvoorbeeld.
Belangrijkste oorzaken van haaruitval
Overmatig haarverlies kan worden veroorzaakt door:
- Dieet met weinig voedingsstoffen en vitamines: eiwitten, zink, ijzer, vitamine A en vitamine C helpen bij haargroei en versterking, dus een dieet met weinig van deze voedingsstoffen bevordert haaruitval;
- Stress en angst: stress en angst verhogen de cortison- en adrenalinespiegels die de haargroei remmen en overmatig haarverlies veroorzaken;
- Genetische factoren: overmatig haarverlies kan worden geërfd van ouders;
- Verouderingsproces: de menopauze bij vrouwen en de andropauze bij mannen kunnen het haarverlies door verminderde hormonen doen toenemen;
- Bloedarmoede: bloedarmoede door ijzertekort kan overmatig haarverlies veroorzaken, omdat ijzer helpt weefsels, waaronder de hoofdhuid, van zuurstof te voorzien;
- Gebruik van chemicaliën in het haar of kapsels die te vast zitten aan de hoofdhuid: ze kunnen de haarlokken aanvallen en hun val bevorderen;
- Gebruik van medicijnen: medicijnen zoals warfarine, heparine, propylthiouracil, carbimazol, vitamine A, isotretinoïne, acitretine, lithium, bètablokkers, colchicine, amfetaminen en kankermedicijnen kunnen haarverlies bevorderen;
- Gistinfectie: infectie van de hoofdhuid door schimmels, ringworm of ringworm genoemd, kan overmatig haarverlies bevorderen;
- Postpartum: de afname van het hormoonniveau na de bevalling kan leiden tot haarverlies;
- Sommige ziekten zoals lupus, hypothyreoïdie, hyperthyreoïdie of alopecia areata. Meer informatie op: Alopecia areata.
In deze gevallen wordt aanbevolen om een afspraak te maken met de dermatoloog om de oorzaak te achterhalen en de behandeling te begeleiden die kan worden gedaan met voldoende voedsel, medicijnen, voedingssupplementen, shampoos, esthetische technieken zoals carboxitherapie of laser, of chirurgische technieken zoals implantaat of haartransplantatie..
