Hoe huidbrons te verzekeren, zelfs zonder zon

Een gebruinde huid zonder te worden blootgesteld aan de zon kan worden bereikt door de consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan bètacaroteen, omdat deze stof de aanmaak van melanine stimuleert, zoals bijvoorbeeld wortels en guave. Naast voedsel is een andere optie om bijvoorbeeld zelfbruinende crèmes of vochtinbrengende crèmes te gebruiken of kunstmatige spray-looien uit te voeren. Het is echter belangrijk om regelmatig zonnebrandcrème te gebruiken om bijvoorbeeld het ontstaan ​​van vlekken op de huid te voorkomen.

Mensen met allergieën voor de zon of dragers van Lupus mogen bijvoorbeeld niet te vaak worden blootgesteld aan zonlicht, omdat dit verschillende symptomen kan veroorzaken en het welzijn van de persoon in gevaar kan brengen, dus als de persoon zijn huid bruin wil houden, Het is belangrijk om de dermatoloog te raadplegen, zodat kan worden gecontroleerd of de zelfbruiner kan worden gebruikt en welke het meest geschikt is, en investeer in een dieet dat rijk is aan bètacaroteen, naast het dagelijks aanbrengen van zonnebrandcrème, het gebruik van een zonnebril en het vermijden van de zonnigste uren van de dag. dag.

Enkele tips om een ​​kleurtje te garanderen zonder te worden blootgesteld aan de zon zijn:

1. Gebruik zelfbruiner

Het gebruik van zelfbruiners kan ook behoorlijk effectief zijn als u uw huid wilt bruinen zonder zon te krijgen. Dat komt omdat ze DHA in hun samenstelling hebben, een stof die reageert met de aminozuren die in de huid aanwezig zijn, waardoor een component ontstaat die de huid een meer gebruinde kleur geeft..

Het gebruik van deze producten helpt de huid goudkleurig en gehydrateerd te houden, zonder het risico te lopen blootgesteld te worden aan de zon en bijvoorbeeld huidkanker te krijgen. Om echter een egaal gekleurde huid te behouden, breng je de crème naast zonnebrandcrème ook met ronddraaiende bewegingen aan, aangezien het brons niet beschermt tegen de ultraviolette stralen van de zon, die bijvoorbeeld donkere vlekken op de huid kunnen veroorzaken. Bekijk hoe u de zelfbruiner gebruikt zonder uw huid te bevlekken.

Het gebruik van zelfbruiners heeft geen contra-indicatie, aangezien het doel uitsluitend en uitsluitend is om de huid te bruinen, maar als de persoon allergisch is voor een van de bestanddelen van de leerlooier, een zuurbehandeling ondergaat of een huidaandoening heeft of die huidgerelateerde symptomen hebben, wordt het gebruik van dit product niet aanbevolen omdat dit tot complicaties kan leiden. Daarom is het belangrijk om de dermatoloog te raadplegen om de indicatie te hebben van een product dat geschikter is voor het type huid en doelstelling.

2. Doe zonnebanken

Bruinen is een van de alternatieven om je huid te bruinen zonder te hoeven zonnen. Deze procedure wordt uitgevoerd in schoonheidsklinieken door middel van jet tanning, waarbij de professional, met behulp van een spray, het bruiningsproduct op de huid van de persoon doorgeeft. Gewoonlijk bevat het product dat bij deze procedure wordt gebruikt een stof die kan reageren met de keratine van de huid, wat resulteert in een bruine kleur. Het is belangrijk dat de dermatoloog spray of jet tanning aanbeveelt, vooral bij mensen met een huidaandoening.

Een andere mogelijkheid van kunstmatige bruining is door middel van bruiningskamers, waarbij de persoon ten minste 20 minuten in de apparatuur blijft en direct UVA- en UVB-straling ontvangt, waardoor effecten worden verkregen die vergelijkbaar zijn met die welke optreden wanneer de persoon gedurende lange tijd aan de zon wordt blootgesteld..

Vanwege de grote gezondheidsrisico's heeft ANVISA in 2009 het verbod op het gebruik van kunstmatige bruiningskamers voor esthetische doeleinden bepaald, omdat is bewezen dat de frequente uitvoering van kunstmatige bruining het optreden van huidkanker kan bevorderen, voornamelijk in korte tijd. Ken de risico's van kunstmatige bruining.

3. Voedingsmiddelen rijk aan bètacarotenen

Sommige voedingsmiddelen hebben bètacaroteen in hun samenstelling, stoffen die de productie van melanine kunnen stimuleren en daardoor de huid meer gebruind laten. Voedingsmiddelen rijk aan bètacarotenen zijn ook wortelen, tomaten, paprika's en guave.. 

Hoewel ze geweldig zijn voor het bruinen van de huid, kan overmatige consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan bètacaroteen de huid oranjeer maken, maar deze situatie kan worden omgekeerd als u stopt met het consumeren van deze voedingsmiddelen.

Bekijk de onderstaande video voor meer tips om je huid sneller te bruinen:

VOEDSEL VOOR SNELLER BRUINEN