Startpagina » Welzijn - Pagina 3

    Welzijn - Pagina 3

    Wat is zure regen en effecten op het milieu
    Zure regen wordt overwogen wanneer het een pH onder 5,6 krijgt, vanwege de vorming van zure stoffen die het gevolg zijn van de emissie van verontreinigende stoffen in de atmosfeer,...
    Waar is het voor, waar is het voor en hoe kan serotonine worden verhoogd
    Serotonine is een neurotransmitter die in de hersenen werkt en communicatie tot stand brengt tussen zenuwcellen, en die ook in het spijsverteringsstelsel en in bloedplaatjes voorkomt. Dit hormoon wordt geproduceerd...
    Microplastics wat ze zijn en welke impact op het milieu
    Microplastics zijn plastic deeltjes met een diameter van minder dan 5 mm, die het gevolg kunnen zijn van de fragmentatie van grotere kunststoffen of die door de industrie worden geproduceerd,...
    Oefeningen om het evenwicht te verbeteren
    Verlies van evenwicht en vallen zijn problemen die sommige mensen kunnen treffen, bijvoorbeeld wanneer ze staan, bewegen of opstaan ​​uit een stoel. In dergelijke gevallen dient de balans te worden...
    Oefeningen om te stoppen met praten door de neus
    Wanneer mensen woorden spreken met orale klinkers en er een afwijking is in de luchtstroom naar de neusholte, krijgen ze een neusstem. In sommige gevallen kan de neusstem gecorrigeerd worden...
    Yoga-oefeningen om te ontspannen
    Yoga-oefeningen zijn geweldig om de flexibiliteit te vergroten en om beweging en ademhaling te synchroniseren. De oefeningen zijn gebaseerd op verschillende houdingen waarbij je 10 seconden stil moet staan ​​en...
    Hoe PMS-symptomen te behandelen en te verlichten
    Om PMS, het premenstrueel syndroom, te behandelen, zijn er medicijnen die zowel de symptomen van prikkelbaarheid als verdriet helpen verlichten, zoals fluoxetine en sertraline, en de symptomen van pijn en...
    Hoe kom je uit een zittende levensstijl
    Een sedentaire levensstijl wordt gekenmerkt door het aannemen van een levensstijl waarin lichaamsbeweging niet regelmatig wordt beoefend en waarin men lang zit, wat leidt tot een verhoogd risico op obesitas,...