Perila-olie in capsules

Perilla-olie is een natuurlijke bron van alfa-linolzuur (ALA) en omega-3, die veel wordt gebruikt door Japanse, Chinese en Ayurvedische geneesmiddelen als een sterk ontstekingsremmend en antiallergisch middel, en helpt ook het bloed te laten stromen en het bloed te verminderen het risico op ontstekingsziekten, zoals artritis, en hart- en vaatziekten, zoals een hartaanval.

Deze medicinale olie wordt gewonnen uit de plant Perilla frutescens, maar het is ook te vinden in capsules, verkocht in natuurvoedingswinkels of drogisterijen.

Prijs van Perilla-olie in capsules

De prijs van Perilla-olie in capsules varieert tussen 60 en 100 reais, afhankelijk van het merk en de locatie waar het wordt verkocht.

Belangrijkste voordelen

Perilla-olie in capsules helpt om:

1. Verlaag het risico op hart- en vaatziekten, zoals een hartaanval en beroerte, en het verschijnen van kanker, omdat het een antioxidant is;
2. Behandel ontstekingen zoals astma, allergische rhinitis, verkoudheid, griep en bronchitis;
3. Voorkom artritis en andere chronische ontstekingsziekten, de ziekte van Crohn en astma, en allergieën;
4. Verlaag het risico op trombose, omdat het overmatige bloedstolling voorkomt;
5. Voorkom hersenziekten zoals de ziekte van Alzheimer, het helpt het zenuwstelsel te regenereren;
6. Vergemakkelijk gewichtsverlies, omdat het overmatige groei van vetweefsel helpt voorkomen.

Bovendien is Perilla-olie gewonnen uit de plant een geweldig supplement omdat het rijk is aan eiwitten, voedingsvezels, calcium, vitamine B1, B2 en niacine.

Hoe te nemen

Het gebruik van Perilla-olie in capsules bestaat uit het innemen van 2 capsules van 1000 mg per dag, wat voldoet aan de gemiddeld noodzakelijke behoefte aan omega-3 vetzuren voor een gezond persoon, namelijk 1 à 2 gram per dag..

Het moet echter worden gebruikt zoals voorgeschreven door een arts of voedingsdeskundige, omdat sommige mensen meer behoefte hebben aan omega-3 dan andere.

Wie mag niet gebruiken

Perilla-olie mag niet worden gebruikt door mensen die allergisch zijn voor de componenten van de capsule. Bovendien moet het worden vermeden tijdens zwangerschap, borstvoeding of het gebruik van anticoagulantia en mag het alleen worden gebruikt na medisch advies.. 

Als bijwerking kan deze olie bij sommige mensen een laxerend effect hebben.