Hoe een laesie in de meniscus te identificeren en te behandelen

Een van de symptomen van letsel in de meniscus is de pijn aan het wiel, trappen op en af ​​gaan. De pijn is te vinden in het voorste deel van het wiel, ik zou het deel lateraal kunnen bereiken als het letsel van de laterale meniscus of in het deel meer binnen het wiel als het een blessure is van de mediale meniscus.

Behandeling voor meniscusherstel kan worden gedaan door middel van orthopedische chirurgie gevolgd door fysiotherapie. Aan het begin van de fysiotherapeutische behandeling moet het individu in rust blijven, het been niet verplaatsen en plaatsen om de pijn te verminderen. Na een paar dagen kun je lopen met behulp van krukken en het gebruik van een wiel. Met het fysiotherapiewerk kan het individu beetje bij beetje terugkeren naar hun dagelijkse leven.

De meniscus is een kraakbeenstructuur die in het wiel aanwezig is en die dient om de wielen te beschermen bij een stoot of slag direct op het wiel of op het been. Dit kraakbeen is zeer vatbaar voor letsel bij atleten, mensen met overgewicht, met artritis, artrose of een ander probleem dat de articulatie van de wielen beïnvloedt.

Wat kan de verwonding veroorzaken??

De laesies van de meniscus ontstaan ​​meestal als gevolg van een hit in het veld, omdat ze kunnen voorkomen in verschillende soorten sporten zoals voetbal, baloncesto, voetbal of tennis. Er zijn echter enkele situaties van dag tot dag die ook de meniscus kunnen beschadigen, zoals:

• Draai heel snel over het been;
• Diepe sitadilla's;
• Veel gewicht tillen met de benen;
• Dat vangt de taart tijdens het lopen.

Met de leeftijd wordt het kraakbeen van de meniscus verzwakt door constant gebruik en de circulatie van bloed dat in de regio circuleert, wat na 65 jaar gemakkelijker verwondingen kan veroorzaken, zelfs als u de trap opgaat.

Over het algemeen wordt de ruptuur van de laterale meniscus geassocieerd met de ruptuur van het voorste kruisband, terwijl de ruptuur van de mediale meniscus geassocieerd is met de vorming van Baker's cysteïne. De laesie in de laterale meniscus komt vaker voor bij plotselinge bewegingen zoals bij een voetbalwedstrijd, maar bij de mediale meniscus wordt de laesie gevormd door repetitieve bewegingen. Als de blessure aan de achterkant van de meniscus spontaan kan genezen, zonder specifieke behandeling. 

Symptomen van laesie in de meniscus

Het belangrijkste symptoom van een laesie in de meniscus is de pijn in het voorste gebied en de zijkant van het wiel die de klim en lage trappen belemmeren, waardoor deze beweging moeilijk wordt. De pijn is gelokaliseerd en het kan de weg vrijmaken voor de dag, waardoor het zelfs moeilijk is om te lopen. Daarnaast zie je ook ontstekingen in het pijnlijke gebied.

De traumatoloog kon een röntgenfoto aanvragen om het wiel te evalueren, maar het beste onderzoek om een ​​blessure in de meniscus en de magnetische resonantie te diagnosticeren. De fysiotherapeut zou ook een laesie in de meniscus kunnen identificeren door middel van specifieke pijnstillende problemen die in de kliniek worden uitgevoerd.

Behandeling om de laesie in de meniscus te herstellen

Behandeling voor een blessure in de meniscus kan worden gedaan met fysiotherapie of een operatie. In de meest ernstige gevallen waarin het nodig is om een ​​operatie uit te voeren om het aangetaste deel van de meniscus te naaien of af te snijden, is het waarschijnlijk dat de arts na de operatie het been geïmmobiliseerd houdt met een sjabloon en het gebruik van krukken aangeeft, wat belangrijk is bewaar de sjabloon de hele dag en nacht, en verwijder deze alleen om te baden en tijdens fysiotherapie.

Na 2 maanden behandeling moet de evolutie van de persoon worden gecontroleerd en is er een beperkte lokalisatie van beweging als de behandeling moet worden uitgevoerd. Als de persoon de pijn niet kent, maar ik kan het wiel niet volledig vouwen, is het nodig om een ​​reeks oefeningen uit te voeren om dit doel te bereiken. Een goede baan is om rechtop te gaan zitten om de mate van buiging van het wiel geleidelijk te vergroten, het doel kan zijn om te proberen maximaal te hurken, zelfs als het mogelijk is om op de tribune te zitten.

Medicijnen om pijn te verlichten

Geneesmiddelen mogen alleen worden gebruikt voor medisch advies en moeten vooral na de operatie worden gegeven, gedurende de eerste dagen na de operatie. Over het algemeen kan de arts aangeven dat Paracetamol of Ibuprofen wordt gebruikt om pijn te verlichten.

Zalven zoals Cataflam en Voltaren die diclofenac zijn, kunnen de pijn onder controle houden, maar mogen niet worden aangebracht totdat de erfenis volledig is genezen. Een goede manier om de pijn en zwelling van de huid op een natuurlijke manier te verlichten, is door een koud gezelschap in het binnengebied aan te brengen en te rusten met je benen hoog..

Hoe kan voedsel helpen?

Tijdens de herstelfase moet u voorkomen dat u voedingsmiddelen eet die rijk zijn aan suiker en dat u de consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten verhoogt om de regeneratie van tegels te vergemakkelijken. Het wordt ook aanbevolen om wat water te drinken om het lichaam droog te houden, wat ook belangrijk is om de smering van de wielen te behouden. Vermijd fastfood, versnaperingen en gefrituurd voedsel om overgewicht te voorkomen, wat het herstel van dit gewricht kan schaden. Zie voorbeelden van genezende voedingsmiddelen.

Hoe verloopt de operatie om de meniscus te herstellen?

In gevallen waarin de laterale meniscus scheurt, kan de traumatoloog aangeven dat een operatie wordt uitgevoerd om het aangetaste deel te verwijderen. Als er echter een laesie is in de mediale meniscus, als deze longitudinaal en klein is, kan de arts ervoor kiezen om fysiotherapie aan te geven om te observeren of de ruptuur kan worden genezen met de uitvoering van de oefeningen..

Wanneer de meniscus aan de randen breekt wanneer er een blessure in het midden van de meniscus is, die zich in de delen scheidt, zal de arts een operatie aangeven om te voorkomen dat de blessure erger wordt.

Een operatie om de meniscus te herstellen wordt meestal uitgevoerd onder lokale anesthesie, met artroscopie, waarbij de arts slechts 3 operatierondes heeft uitgevoerd voor de benodigde apparatuur om het gebroken deel van de meniscus te naaien. De chirurg kan tijdens de operatie kiezen voor deze vormen van behandeling:

• Naai het buitenste deel van de meniscus omdat dit gebied door bloed wordt geïrrigeerd en omdat het kan regenereren;
• Verwijder het aangetaste deel van de meniscus, behoud van het gezonde deel om te voorkomen dat artrose voortijdig ontstaat.

U hoeft niet in het ziekenhuis te worden opgenomen, maar de hersteltijd varieert van 2 tot 4 weken voor de mediale meniscus en 2 maanden voor de laterale meniscus. Meer over artroscopie en de risico's ervan. 

Señales de mejoría

De tekenen van verbetering treden op bij het begin van de behandeling en wanneer de persoon alle oriëntaties van de arts en de fysiotherapeut volgt, de nodige rust behoudt en de therapeutische oefeningen uitvoert.

Complicaties

Als de behandeling niet wordt uitgevoerd, is het mogelijk dat de verwonding verergert en in het geval dat de meniscus scheurt en de pijn het leven van de persoon kan beperken, als het nodig is om zijn toevlucht te nemen tot pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen en om te wennen aan de pijn voor het leven. Een letsel aan de meniscus kan ook de vorming van vroege artrose in het aangetaste wiel veroorzaken.