Hoe te weten of u symptomen van bloedarmoede en diagnose heeft (met online test)

Veel voorkomende symptomen van bloedarmoede zijn onder meer frequente vermoeidheid, gebrek aan karakter en een bleke huid, maar de beste manier om bloedarmoede te bevestigen is door middel van een bloedtest, om hemoglobineniveaus te beoordelen, waarbij bloedarmoede wordt overwogen wanneer de waarde bloedarmoede is. minder dan 12 g / dL bij vrouwen of 13 g / dL bij mannen.

Over het algemeen ontstaat bloedarmoede door een gebrek aan hiërarchie in het organisme als gevolg van aanhoudende bloedingen, maar het kan ook andere oorzaken hebben, maar moet door de arts worden geïdentificeerd, met vermelding van nieuwe gevallen, om de verkeerde behandeling aan te geven.. 

Belangrijkste symptomen

Als u bloedarmoede heeft, selecteer dan de onderstaande symptomen:

1. 1. Gebrek aan energie en overmatige vermoeidheid
2. 2. Piel bleek
3. 3. Gebrek aan dispositie en lage productiviteit Nee
4. 4. Constante hoofdpijnpijn Nee
5. 5. Gemakkelijke prikkelbaarheid
6. 6. Onverklaarbare Ghanezen om iets bijzonders te eten, zoals baksteen of klei SíNo
7. 7. Verloren geheugen maakt het moeilijk om je te concentreren

Symptomen van bloedarmoede beginnen te gebeuren, dus het lichaam past zich aan en het individu kan ervoor zorgen dat hij tegelijkertijd bloedarmoede heeft.

Het meest voorkomende type bloedarmoede is ferropenisch, wat zich uit in een tekort aan bloed in het bloed, kan worden veroorzaakt door een lage bloedopname of door langdurige bloeding, zoals hevig bloeden of bloeden in het spijsverteringssysteem als gevolg van een maagzweer. maag bijvoorbeeld. Elke ml verloren bloed resulteert in een afname van ongeveer 0,5 mg bloed.

Andere situaties die ook ferropene bloedarmoede kunnen veroorzaken bij de bloeddonatie, een grote operatie, hemodialyse of het uitvoeren van topsport. Ken alle soorten bloedarmoede en hoe u ze kunt identificeren. 

Hoe bloedarmoede te diagnosticeren

De beste manier om de aanwezigheid van bloedarmoede te bevestigen, is door een bloedtest uit te voeren, waaruit het hemoglobinegehalte wordt geëvalueerd, om te zien of u onder de aanbevolen aanbeveling valt..

Hemoglobinewaarden voor het overwegen van bloedarmoede volgens leeftijd en andere levensfasen:

Na bevestiging van de diagnose kan de arts echter om andere tests vragen om het type en de oorzaak van bloedarmoede te identificeren. Op deze manier is het mogelijk om een ​​meer geschikte behandeling te starten, die in het geval van ferropenische anemie wordt uitgevoerd met bijvoorbeeld een hiërarchische aanvulling.  

Krijg andere onderzoeken om het type bloedarmoede te bevestigen.

Bloedarmoede behandelen 

Behandeling van bloedarmoede kan in de meest ernstige gevallen worden ingenomen met supplementinname en met een verhoogde consumptie van rijk voedsel in de hiërarchie.

1. Dieet voor bloedarmoede 

De consumptie van rijk, rijk voedsel zoals granos, rood vlees, vlees van pluimvee, vis en donkergroene groenten zou moeten toenemen. Viscera houdt van lever en ze zijn ook rijk aan hiërarchie, maar het mag niet worden misbruikt tijdens het eten van dit voedsel. Mensen die dierlijke producten consumeren, lopen minder risico bloedarmoede door ijzertekort te ontwikkelen dan vegetariërs. Bekijk hier meer details over het dieet dat u moet volgen.

Om de opname van de hiërarchie te vergroten, wordt aanbevolen om voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C te consumeren in hetzelfde voedsel als sinaasappel, acerola en citroen, en pas op dat je na het eten geen zwarte thee, koffie of mate eet, omdat ze rijk zijn aan fytaten en tannines die verminderen de opname van hiërarchie in de darm, evenals voedingsmiddelen die rijk zijn aan calcium.

2. Hiërarchiesupplementen

Voor de behandeling wordt aanbevolen om het supplement in de volgende volgorde in te nemen:

• 180 tot 200 mg elementaire hierro al día voor volwassenen;
• 1,5 tot 2 mg elementair hierro al día voor kinderen;

Las dosis moet worden verdeeld over 3 tot 4 doses, bij voorkeur 30 minuten voor de lunch en de scène.

Om bloedarmoede te voorkomen, kan de arts ook suppletie overdag en tijdens de schoolleeftijd aanbevelen. De aangegeven dosis is ongeveer:

• 100 mg elementaire hiërarchie per dag voor vrouwen embarazadas en vrouwen die borstvoeding geven;
• 30 mg elementaire hiërarchie per dag voor kleuters y;
• 30-60 mg elementaire hiërarchie per dag voor schoolgaande kinderen, voor perioden van drie tot drie weken, minimaal 2 keer per jaar.

Na het starten van de behandeling met een supplement, moet u na 3 maanden de tests herhalen om te controleren of uw bloedarmoede is verdwenen..

Zie enkele huismiddeltjes voor bloedarmoede.