Cholesterolverlagende cameline-olie
Camelina-olie is een uitstekend huismiddeltje voor het verlagen van cholesterol omdat het rijk is aan omega 3, wat helpt het slechte cholesterolgehalte in het bloed te verlagen.
Bovendien heeft cameline-olie vitamine E, een antioxidantvitamine, die helpt bij het elimineren van gifstoffen en overtollig vet in het bloed, het verlagen van overtollig cholesterol en het verminderen van het risico van vetophoping in de bloedvaten.
Camelina-olie mag de door de arts aangegeven behandeling van cholesterol echter niet vervangen en de patiënt moet gezond blijven eten en regelmatig sporten. Lees meer op: Hoe cholesterol te verlagen.
Hoe cameline-olie te gebruiken
De methode om cameline-olie te gebruiken bestaat uit het innemen van 1 tot 2 theelepels olie per dag, toegevoegd aan maaltijden. Eenmaal geopend, moet camelina-olie in de koelkast worden bewaard.
Voedingsinformatie voor camelina-olie
| Componenten: | Hoeveelheid in 100 ml: |
| Energie | 828 calorieën |
| Vetten | 92 g |
| Verzadigde vetten | 9 g |
| Meervoudig onverzadigde vetten | 53 g |
| Omega 3 | 34 g |
| Enkelvoudig onverzadigde vetten | 29 g |
| Vitamine E | 7 mg |
Prijs van camelina-olie
De prijs van camelina-olie varieert tussen 20 en 50 reais.
Waar camelina-olie kopen
Camelina-olie kan online worden gekocht of bij natuurvoedingswinkels.
Andere zelfgemaakte manieren om cholesterol te verlagen:
- Auberginesap voor cholesterol
- Huismiddeltje om cholesterol te verlagen
