Pijn van de belangrijkste oorzaken van oorzaken en hoe deze te verlichten
Pijn in gewrichten kan verschillende oorzaken hebben, bijvoorbeeld bij artritis kan de pijn ontstaan in het gewricht van de hand, kan de pijn in de gewrichten van de mensen reumatoïde artritis zijn en kan de pijn bij de man zijn tendinitis of bursitis.
Over het algemeen is de pijn in de gewrichten niet ernstig en kan thuis worden behandeld met de toepassing van hete bedrijven in het getroffen gebied, maar als het langer dan 1 maand blijft, is het raadzaam om een orthopedist te raadplegen om het probleem te diagnosticeren en te beginnen juiste behandeling.
De belangrijkste oorzaken zijn:
1. Pijn in de handgewrichten
Belangrijkste oorzaken: ze komen vaker voor bij kinderen als gevolg van gewrichtsproblemen zoals artritis of jicht, maar ze kunnen ook ontstaan bij sport als gevolg van handletsel, zoals klappen op het baloncesto-spel of het beoefenen van vechtsporten. Lees meer over de belangrijkste symptomen en hoe u artritis kunt behandelen.
Hoe je het kunt verlichten: breng 15 minuten, 2 keer per dag een scheenbeenbedrijf in de regio aan en breng een ontstekingsremmende zalf aan, zoals Cataflam, Voltaren bijvoorbeeld.
2. Pijn in de gewrichtsarticulatie
Belangrijkste oorzaken: het is een veelvoorkomend teken van loende peesontsteking, die andere symptomen kan veroorzaken, zoals zwelling van de gewrichten en het gevoel van stijfheid van het wiel bij het ontwaken. Lees meer over rotuliana tendinitis.
Hoe je het kunt verlichten: het wordt aanbevolen om een orthopedist te raadplegen om het probleem te identificeren en de meest geschikte behandeling te starten, maar als u 3 keer per dag gedurende 15 minuten een koud bedrijf in het gebied kunt toepassen, wacht u nog steeds op het consult.
3. Pijn in het gewricht
Belangrijkste oorzaken: ze komen zeer vaak voor bij epicondylitis als gevolg van herhaaldelijk gebruik van de onderarmspieren en de hand, bij tennissers en arbeiders die herhaalde bewegingen uitvoeren. Volgens wat laterale epicondylitis is.
Hoe het te verlichten: het wordt aanbevolen om repetitieve activiteiten met de arm te vermijden, zoals het raadplegen van een orthopedist om de meest geschikte behandeling te starten, zoals het nemen van ontstekingsremmende medicijnen zoals Ibuprofen.
4. Pijn in het gewricht van de man
Belangrijkste oorzaken: de pijn in het gewricht kan voornamelijk worden veroorzaakt door tendinitis, bursitis of artrose. Meer over de artrose van hombro.
Hoe het te verlichten: 20 minuten een koelcel plaatsen kan de pijn verlichten, maar het is ook belangrijk om entrenamientos te vermijden bij het laden van zware tassen en het voorzichtig wassen van de kleding, bijvoorbeeld.
5. Pijn in gewrichten
Belangrijkste oorzaken: de pijn in de vingers van de voeten kan ontstaan door reumatoïde artritis, die ook pijn en zwelling in de taart veroorzaakt. In het geval van pijn alleen op de vette vinger, is het mogelijk om jicht te laten vallen vanwege het teveel aan urinezuur in het bloed.
Hoe het te verlichten: als het reumatoïde artritis veroorzaakt, moet het worden ondergedompeld in een bak met heet water, maar als de oorzaak jicht is, moet het worden ondergedompeld in koud water.
6. Pijn in gewrichten tijdens verzending
De pijn in de gewrichten is een normaal symptoom in de aandoening die optreedt als gevolg van de gewrichtsrelatie die wordt geproduceerd door het hormoon relaxine, dat tijdens de zwangerschap toeneemt. Om die reden komt het vaak voor dat de vrouw pijnlijk aanvoelt in de gewrichten van de benen en de heup, vooral als ze lang blijft staan.
Om pijn in de gewrichten tijdens de zwangerschap te voorkomen, moet de zwangere vrouw een interval van 2 tot 2 uur nemen om te rusten of een beenriem en riem te gebruiken.
7. Pijn in de gewrichten van elk lichaam
Over het algemeen kan pijn in alle lichamen, zelfs in articulaties, duiden op een infectie, knokkelkoorts en zika in het wild in tijden van epidemie, vooral in de zomer. Als de pijn erg sterk is, kun je ook wat chikunguya vragen. Bij al deze ziekten is er ook goede trouw en in het geval dat deze symptomen zich voordoen, moeten we naar het gezondheidscentrum voor medische hulp..
In het geval van knokkelkoorts, zika of chikunguya mag men geen enkel geneesmiddel gebruiken dat acetylsalicylzuur heeft, maar dat het risico op bloeding kan verhogen.
Hoe de behandeling plaatsvindt
Over het algemeen kan de arts, wanneer de pijn in de gewrichten meer dan 7 dagen duurt om te wijken, wijzen op het gebruik van medicijnen zoals pijnstillers of ontstekingsremmende medicijnen, zoals Dipyrone en Ibuprofen. Daarnaast zou ik ook het gebruik van zalven zoals Diclofenac kunnen aangeven om pijn te verlichten en bewegingen te verbeteren. De behandeling hangt echter af van de oorzaak die de pijn veroorzaakt.
Asimisme, als aanvulling op de behandeling, zou een koelcel op het gewricht kunnen worden geplaatst om de symptomen te verlichten, afhankelijk van de oorzaak, evenals het uitvoeren van fysiotherapiesessies gedurende ten minste 3 keer per week, met weinig fysieke activiteit, zoals Pilates. de hydrogymnasia.
Hoe de pijn in de gewrichten te verbeteren?
Om het vermijden van pijnlijke gewrichten te verbeteren, wordt aanbevolen regelmatig oefeningen met weinig impact te doen, zoals wandelen, fietsen of zwemmen, en om binnen het ideale gewicht te blijven, vooral na 50 jaar..
Trouwens, als u ontstekingsremmende voedingsmiddelen in uw dieet kunt opnemen, om ontstekingen te verminderen en pijn in gewrichten te verlichten. Bekijk al deze voedingsmiddelen.
