Reflux tijdens de zwangerschap Belangrijkste symptomen en behandeling

Reflux tijdens de zwangerschap wordt voornamelijk gekenmerkt door het symptoom van brandend maagzuur, dat op elk moment tijdens de zwangerschap begint en verergert naarmate de baby groter wordt. Dit probleem doet zich voor door hormonale veranderingen die de darmstroom vertragen en door de groei van de foetus, die de maag samendrukt en het voedsel omhoog duwt, waardoor reflux ontstaat.

Behandeling om reflux tijdens de zwangerschap te beëindigen, omvat het aanbrengen van veranderingen in het dieet, stoppen met roken, het vermijden van bedtijd direct na de maaltijd, het nemen van medicijnen en het drinken van een aantal toegestane theeën, zoals gember en kamille.

Belangrijkste symptomen

De symptomen van reflux tijdens de zwangerschap zijn hetzelfde als de ziekte die het bij alle mensen veroorzaakt, zoals:

• Brandend maagzuur en branden;
• Gevoel van voedsel dat door de maag komt en gaat;
• Misselijkheid en braken;
• Regelmatig boeren;
• Zwelling in de buik.

Deze symptomen worden meestal sterker en vaker na de 27e week van de zwangerschap, en vrouwen die dit probleem eerder hebben gehad of die zwanger zijn geweest, hebben meer kans op reflux.

Hoe de behandeling wordt gedaan

Behandeling voor reflux tijdens de zwangerschap omvat voornamelijk veranderingen in dieet en levensstijl, maar het gebruik van medicijnen kan ook geïndiceerd zijn:

1. Dieet verandert

Dieetveranderingen omvatten het consumeren van slechts kleine hoeveelheden voedsel bij elke maaltijd, waardoor het aantal maaltijden per dag toeneemt om een ​​voldoende calorie-inname te behouden.

Bovendien moet men de consumptie van chocolade, munt, koffie, peper en zure voedingsmiddelen zoals sinaasappel en ananas vermijden, omdat ze de slokdarmspier ontspannen, de terugkeer van voedsel vergemakkelijken en de maag irriteren, waardoor de symptomen van de ziekte verergeren..

Het is belangrijk om te weten welke voedingsmiddelen symptomen veroorzaken om ze uit het dieet te verwijderen, omdat schadelijke voedingsmiddelen per lichaam verschillen. Zie meer tips over Reflux Dieet.

2. Veranderingen in levensstijl

Naast het verzorgen van het dieet, is het ook belangrijk om te stoppen met roken en niet direct na de maaltijd naar bed te gaan en minstens 2 uur te wachten.

In geval van nachtelijke reflux moet het hoofdeinde van het bed 5 tot 15 cm worden verhoogd, omdat deze helling helpt voorkomen dat voedsel uit de maag terugkeert.

3. Meest gebruikte middelen

Sommige geneesmiddelen op basis van magnesium of calcium kunnen tijdens de zwangerschap worden gebruikt om refluxsymptomen te bestrijden, zoals de tabletten van Bisexual Magnesia, Milk of Magnesia of Mylanta plus.

Het is echter belangrijk om te onthouden dat elke medicatie volgens medisch advies moet worden ingenomen. Bovendien moeten zwangere vrouwen het gebruik van natriumbicarbonaatmedicijnen vermijden, omdat ze de vochtretentie verhogen.

Natuurlijke behandelingsmogelijkheden

Om reflux op natuurlijke wijze te behandelen, kunnen alternatieven zoals acupunctuur en aromatherapie worden gebruikt, waarbij etherische oliën van citroen en sinaasappel worden gebruikt om de borst en rug te masseren of om dampen in de omgeving uit te ademen..

Een ander alternatief is om pepermunt-, kamille-, gember- en paardebloemthee te consumeren, in het besef dat paardebloem gecontra-indiceerd is bij diabetes, omdat het de medicatie verstoort. Bekijk de volledige lijst met theeën die tijdens de zwangerschap zijn verboden.

De volgende video geeft tips over voeding om reflux te bestrijden, maar het is belangrijk om te onthouden dat het tijdens de zwangerschap niet wordt aanbevolen om af te vallen.

Reflux - Natuurlijke behandeling

Als u naast reflux ook gastritis heeft, kijk dan hier hoe u dit probleem kunt behandelen.