Goed eten, investeren in calciumrijk voedsel en sporten zijn geweldige natuurlijke strategieën om botten te versterken, maar in sommige gevallen kan de gynaecoloog of voedingsdeskundige aanbevelen om een calciumsupplement te...
Om in vorm te blijven, is het essentieel om een vezel- en eiwitrijk dieet te volgen, minimaal 1,5 liter water per dag te drinken en elke dag minimaal 30 minuten...
Seksuele activiteit tijdens de zwangerschap is fundamenteel voor de fysieke en mentale gezondheid van zowel de vrouw als het paar, en kan altijd worden uitgevoerd wanneer het paar de behoefte...
Wie anticonceptie gebruikt, heeft elke dag, altijd op hetzelfde moment, geen vruchtbare periode en ovuleert dus niet, waardoor de kans op zwangerschap kleiner wordt, omdat het, omdat er geen volgroeid...
Baarmoederhalsslijm is een vloeistof die door de baarmoederhals wordt geproduceerd en die voorkomt dat bacteriën uit het intieme gebied van de vrouw de baarmoeder binnendringen, waardoor het gezond blijft. Deze...
Na een hartaanval is het mogelijk om binnen ongeveer 6 weken terug te keren naar seksuele activiteit, want hoewel er grote angst is met betrekking tot het functioneren van het...
Normale bevalling verandert de grootte van de vagina niet, omdat de spieren na de bevalling weer normaal worden. Zelfs wanneer het perineum, de structuur die het spierstelsel tussen het vaginale...
De menstruatiecyclus tijdens de menopauze is sterk veranderd als gevolg van de plotselinge en constante hormonale veranderingen die zich in dit stadium van het leven van een vrouw voordoen. Het...