Cafeïne is een hersenstimulans, bijvoorbeeld in koffie, groene thee en chocolade en heeft veel voordelen voor het lichaam, zoals verhoogde aandacht, verbeterde fysieke prestaties en gestimuleerd gewichtsverlies. Cafeïne moet echter met...
Alle artikelen - Pagina 321
Enkele factoren die de slaap bemoeilijken of een goede nachtrust verhinderen, zijn de inname van stimulerende of energetische dranken, de consumptie van zwaar voedsel voor het slapengaan, het realiseren van...
Het aantal uren dat de baby nodig heeft om te slapen, hangt af van zijn leeftijd en groei, en als hij een pasgeboren baby is, slaapt hij gewoonlijk ongeveer 16...
Om 1 kg per week te verliezen, moet je 1100 kcal terugbrengen tot normale dagelijkse consumptie, wat overeenkomt met ongeveer 2 gerechten met 5 eetlepels rijst + 2 eetlepels bonen...
Het geheim om niet dik te worden, is om dezelfde hoeveelheid calorieën te eten die u elke dag doorbrengt. Een 35-jarige vrouw, die 60 kg weegt, oefent gemiddeld geen enkele...
Intiem contact hebben na de zwangerschap kan ontmoedigend zijn, vooral omdat het lichaam van de vrouw nog steeds herstelt van stress en verwondingen door de bevalling. Daarom wordt geadviseerd dat...
Het hoortoestel, ook wel akoestisch hoortoestel genoemd, is een klein apparaat dat direct in het oor moet worden geplaatst om het volume van geluiden te helpen vergroten, waardoor het gehoor...
Prothesen waarvan de vervaldatum de oudste is, moeten tussen 10 en 25 jaar worden uitgewisseld. Prothesen die zijn gemaakt van cohesieve gel hoeven over het algemeen niet snel te worden...
