Puerperio 10 verandert na de bevalling in het lichaam van de vrouw

Het puerperium is de postpartumperiode die loopt vanaf de geboortedag van de baby tot de terugkeer van de menstruatie van de vrouw na het embargo, die 45 dagen kan duren, afhankelijk van hoe het wordt uitgevoerd.. 

Het puerperium is verdeeld in drie fasen:

• Puerperio inmediato: Van 1 tot 10 postpartum
• Puerperio tardío: Van 11 tot 42 dagen na de bevalling
• Afgelegen Puerperio: Vanaf de 43e postpartumdag

Het puerperium staat ook bekend als de beschermingsperiode van de Cuarentena, waarna het ongeveer 40 dagen duurt.

Tijdens het kraambed heeft de vrouw veel hormonale, fysieke en emotionele veranderingen ondergaan. Tijdens deze periode moet u een soort "menstruatie" hebben, wat eigenlijk een overvloedige bloeding is die begint na de bevalling en 15 dagen duurt en beetje bij beetje afneemt. Aanvankelijk is het bloed afkomstig van een levend rood in redelijke kleur en met de dag van de dag neemt de kleur af en wordt de kleur donker, waardoor de bruine tint en de geelheid volledig verdwijnen..

Noodzakelijke zorg tijdens het kraambed

In de directe postpartumperiode is het belangrijk om de eerste uren na de bevalling te lopen en te lopen met als einde:

• Om het risico op trombose te verminderen;
• Verbeter de darmtransit;
• Draag bij aan de bienestar de la mujer.

Daarnaast moet de vrouw 6 of 8 weken na de bevalling worden gezien door de verloskundige de gynaecoloog om te controleren of de baarmoeder goed geneest en er geen infectie is.

Wat gebeurt er tijdens het kraambed?

1. Borsten

De borsten, die tijdens het embargo meer kneedbaar en zonder overlast waren, blijven over het algemeen harder omdat het babylelies zijn. Als de vrouw geen borstvoeding kan geven, kan de arts een geneesmiddel aangeven om de baby te drogen, als de baby zuigelingenvoeding nodig heeft onder begeleiding van de kinderarts.

Wat moet je doen: Om het ongemak van de borst te verlichten, kunt u om de 3 uur of elke keer dat de baby wordt geboren een heel bedrijf in de sines stoppen en borstvoeding geven. Leer een gids voor beginners over amamantar. 

2. Buik

De buik blijft daar omdat de baarmoeder nog steeds zijn normale grootte heeft, die elke dag afneemt en vrij slap is. Sommige vrouwen hebben een scheiding van de spieren van de buikwand, een situatie die abdominale diastase wordt genoemd.

Wat moet je doen: Borstvoeding geven en het buikgebied gebruiken om de baarmoeder terug te laten keren naar zijn normale grootte, en het doen van de juiste buikoefeningen helpt de buik te versterken en het verzakken van de buik te bestrijden. Bekijk enkele oefeningen in de onderstaande video om de baby eraf te krijgen om terug te gaan naar haar harde buik:

Hypopresieve buikspieren om de buik te verkleinen | Hoe te hacken?

3. Vaginale bloeding

De geheimen van de baarmoeder worden van tijd tot tijd verdreven, dus er is een bloeding vergelijkbaar met een periode die loquios wordt genoemd, die in de eerste dagen intenser is, maar volledig moet verdwijnen..

Wat moet je doen: Het wordt aanbevolen om een ​​intiem absorberend middel met een grotere afmeting en een groter absorptievermogen te gebruiken en altijd de kleur en de kleur van het bloed te observeren om de tekenen van infectie snel te identificeren als: slechte kleur en felrode kleur gedurende meer dan 4 dagen. Als deze symptomen aanwezig zijn, moet u eerder naar de arts gaan.

4. Koliek

Tijdens het geven van borstvoeding is de baby normaal, maar het kan koliek of buikpijn veroorzaken als gevolg van weeën waardoor de baarmoeder terugkeert naar zijn normale grootte. Deze disminuye ongeveer 1 cm per dag, daarom mag het ongemak niet meer dan 20 dagen duren.

Wat moet je doen: Door een scheenbeenbedrijf op de buik te plaatsen, kunt u zich prettiger voelen, ook al doet de vrouw dat niet. Als je veel pijn had, zou je de baby een paar minuten uit de borst kunnen halen en dan terugkomen om van hem te houden als het ongemak is verlicht.

5. Ziekte in de intieme regio

Het komt voor bij vrouwen die een normale bevalling hebben gehad met een episiotomie en het is noodzakelijk om te sluiten met hechtingen. Elke vrouw die bevallen is, heeft veranderingen in haar vagina, die de eerste dagen na de geboorte steeds meer verwijdt.

Wat te doen: Was het gebied met water en was het 3 keer per dag, neem geen Aziatische baden voor 1 maand. Meestal geneest de regio snel en binnen 2 weken moet het ongemak volledig verdwijnen.

6. Urine-incontinentie

Ze kunnen plotseling werken, maar het is moeilijk om de pijpleidingbegroeting volledig onder controle te houden, er zijn orine lekken die kunnen worden waargenomen in de pantalons. Het is normaal na de bevalling, vooral als u een normale bevalling heeft, maar het kan ook voorkomen bij mensen met een keizersnede.

Wat te doen: Het uitvoeren van Kegel-oefeningen is een uitstekende manier om de orine normaal te kunnen beheersen. Bekijk hoe deze oefeningen worden uitgevoerd tegen urine-incontinentie.

7. Litteken van een keizersnede

Het keizersnede litteken moet dagelijks worden gecontroleerd, de hechtingen worden meestal binnen 8 dagen verwijderd en de vrouw kan normaal wassen.

Wat moet je doen: Het dragen van een buikbrace kan het ongemak in de regio van het litteken helpen verminderen, evenals het gebruik van een genezende zalf die 2-3 keer per dag moet worden aangebracht om het litteken zo discreet mogelijk te houden. In sommige gevallen kan er een ophoping van alleen vloeistof ontstaan ​​door het litteken dat de seroma is, die moet worden verwijderd met de afvoer die door de verpleegster is geplaatst. Meer over seroma.

8. Menstruación

De terugkeer van de menstruatie hangt af van het feit of een vrouw van je houdt of niet. Als u uitsluitend borstvoeding geeft tijdens de menstruatie, duurt het ongeveer 6 maanden, maar het is noodzakelijk om anticonceptie te gebruiken om tijdens deze periode niet zwanger te worden. Als de vrouw geen minnaar is, keert de menstruatie na ongeveer 1 tot 2 maanden terug.

Wat moet je doen: Controleer of de bloeding na de bevalling er normaal uitziet en gebruik zelfs de anticonceptiemethode wanneer de arts of de verpleegkundige u dat zegt. De dag waarop de menstruatie succesvol is, moet worden opgemerkt om de arts bij de volgende afspraak aan te geven. Ik weet dat je je zorgen maakt over bloedingen in de post.

9. Anticonceptiemethoden

Het gebruik van anticonceptiemethoden moet met de arts worden besproken.

Wat moet je doen: De vrouw kon de anticonceptiepil binnen 15 dagen na de geboorte van de baby opnieuw gebruiken, volgens de richtlijnen van de arts.

10. Seksuele relaties

Het wordt aanbevolen om 40 dagen na de geboorte van de baby seksuele relaties te hebben, wanneer de baarmoeder is genezen, de vrouw zich beter voelt en er geen risico op infectie is. 

Wat moet je doen: Ondanks dat er geen penetratie mag zijn, is het mogelijk om de intimiteit van de partner gedurende deze periode te behouden. Doe de oefeningen die urine-incontinentie bestrijden ook om het libido te verbeteren en het intieme contact te verbeteren.