3 huismiddeltjes voor artrose

Sommige huismiddeltjes, thuis bereid met natuurlijke planten die gemakkelijk te vinden zijn, zijn een uitstekende economische optie om de behandeling van artrose te voltooien. Over het algemeen kunnen ze ontstekingen in het gewricht verminderen, waardoor het effect van de door de arts voorgeschreven medicijnen wordt versterkt en de pijn nog meer wordt verlicht..

Deze medicijnen mogen dus niet worden gebruikt als vervanging voor de door de arts aangegeven behandeling, maar ze worden zeer aanbevolen omdat ze de pijn nog meer kunnen verlichten of kunnen voorkomen dat deze terugkeert. Telkens wanneer dit type natuurlijke remedie wordt gebruikt, is het belangrijk om de arts te informeren, zodat hij kan beoordelen of de dosis van de geneesmiddelen moet worden aangepast.

1. Rozemarijnthee

Rozemarijn heeft eigenschappen die helpen bij het herstel van het gewricht, omdat het een geweldige aanvulling is op het gebruik van ontstekingsremmende middelen en de symptomen van reuma sterk verlicht.

Ingrediënten

• 1 theelepel groene of gedroogde rozemarijnblaadjes 
• 250 ml kokend water

Bereidingswijze

Voeg de rozemarijnblaadjes toe aan een kop kokend water en laat het 10 minuten intrekken. Zeef en drink de thee terwijl deze nog warm is, herhaal dit 2 tot 4 keer per dag.

2. Wilgen- en ulmariathee

Wilg en ulmaria hebben sterke ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen die de pijn van verschillende gewrichtsproblemen, zoals artrose, artritis of jicht, helpen verlichten. Omdat de ulmaria helpt om de lichaamstemperatuur iets te verlagen, is het effect langer voelbaar.

Ingrediënten

• 1 glas water
• 1 eetlepel wilgenschors
• 1 eetlepel ulmaria

Bereidingswijze

Doe alle ingrediënten in een pan en kook ongeveer 5 minuten. Dek af, laat afkoelen en, als het warm is, zeef en drink daarna. Het wordt aanbevolen om 's ochtends 1 kopje te drinken en' s avonds nog een kopje.

Naast het dagelijks innemen van deze huismiddeltjes, kunt u ook een kleine massage doen op het aangetaste gewricht, met warme, zoete amandelolie..

3. Lijnzaadkompres 

Een andere geweldige optie voor thuisbehandeling voor pijnverlichting is het gebruik van een lijnzaadkompres.

Ingrediënten

• 1 kopje lijnzaad
• 1 sok of baby kussensloop

Bereidingswijze

De oplossing is om het lijnzaad in de sok of kussensloop te leggen en vast te knopen of te naaien. Verwarm het gewoon ongeveer 2 minuten in de magnetron en plaats het dan nog steeds warm op het gewricht met artrose. 

Bekijk de volgende video over hoe je dit kompres maakt met rijst of andere droge zaden:

Wat te doen om rugpijn te verlichten