4 huismiddeltjes voor diverticulitis

Om aanvallen van diverticulitis te voorkomen, kunnen sommige huismiddeltjes worden gebruikt, zoals het dagelijks eten van tarwezemelen, het drinken van 1 glas groen sap per dag en het maken van peperkoekthee.

Diverticulitis is een inflammatoire darmaandoening die afwisselend diarree en obstipatie veroorzaakt. Het is niet precies bekend wat de oorzaken zijn, maar een vezelrijk dieet helpt ook om het probleem te voorkomen. Lees meer op: Dieet voor diverticulitis.

1. Tarwezemelen

Tarwezemelen zijn een geweldig huismiddeltje om de medicamenteuze behandeling van diverticulitis aan te vullen, omdat het niet alleen rijk is aan vezels, maar ook tonisch, versterkend, stimulerend en revitaliserend is, en het helpt de ontstoken darmslijmvliezen te kalmeren..

Het wordt aanbevolen om 1 eetlepel tarwezemelen per dag op te nemen, die in verschillende maaltijden kan worden verdeeld en geleidelijk kan worden toegevoegd aan soepen, bonenbouillon, vruchtensappen of vitamines.

2. Carqueja-thee met gember

De gaspeldoorn heeft eigenschappen die de darmtransit verbeteren en de gasproductie verminderen, de spijsvertering vergemakkelijken en ontsteking van de divertikels voorkomen. Aan de andere kant verbetert gember de bloedsomloop, vermindert het de symptomen van misselijkheid en braken en kalmeert het de darm, omdat het een geweldige combinatie is om diverticulitis te behandelen en te voorkomen.

Om de thee te maken, voeg 1 ondiepe eetlepel gaspeldoorn plus 1 theelepel gember toe voor elke kop kokend water, zodat het mengsel 10 minuten kan staan ​​voordat het wordt uitgelekt en gedronken.

3. Groen sap met gember

Het dagelijks innemen van een glas groen sap helpt de vezelconsumptie gedurende de dag te verhogen en de darmtransit te vergemakkelijken, waardoor het niet nodig is om de ontlasting te elimineren en op deze manier diverticulitis te voorkomen..

Ingrediënten:

• 1 boerenkoolblad
• 1 eetlepel muntblaadjes
• Sap van 1 citroen
• 1/2 appel
• 1/2 komkommer
• 1 stuk gember
• 1 glas water
• 2 ijsstenen

Bereiding: klop alle ingrediënten in de blender en drink ijs.

4. Kamille thee met valeriaan

Kamille helpt de darm te kalmeren en gas te verminderen, terwijl valeriaan de darm ontspant en spasmen bestrijdt die pijn veroorzaken.

Ingrediënten:

• 1 eetlepel gedroogde kamilleblaadjes
• 1 eetlepel gedroogde valeriaanblaadjes
• ½ liter water

Bereiding: Doe de gedroogde bladeren van de kruiden in een pot en voeg het water toe. Laat de pan afgedekt ongeveer 10 minuten koken. Zeef en drink minimaal 2 glazen per dag.

Zie andere voedingstips om diverticulitis te behandelen:

Dieet en behandeling voor diverticulitis

Als je deze inhoud leuk vond, lees dan ook: Natuurlijke behandeling voor diverticulitis.